左旋肉碱茶多酚

Question

如题所述

Answer 1

腹泻：如果盲目服用左旋肉碱茶多酚，是很容易引起腹泻的情况的，因为左旋肉碱与我们的肝肾健康息息相关，所以对于一些肝脏或者肾脏功能比较虚弱的人群来说，过多服用左旋肉碱茶多酚后可能会引发腹泻的情况。影响睡眠：因为左旋肉碱茶多酚是通过燃烧我们的脂肪来进行身体能量的消耗，这样会使身体产生兴奋感，可以说，左旋肉碱和咖啡一样，会使身体产生兴奋感，从而达到抗疲劳的作用，所以说如果晚上喝左旋肉碱是很容易导致失眠影响我们的睡眠质量。营养不良：虽然左旋肉碱本身也具有一定的营养成分，但是服用左旋肉碱茶多酚后，会使我们的食欲降低，而且使用左旋肉碱进行减肥往往会对我们体内的碳水化合物进行消耗，使我们体内的代谢能力得到增强，但是这种方法如果长期使用很容易会出现营养不良情况，从而使影响我们的身体健康。