女性在身体发育成熟之后都会来月经，刚开始的时候可能还会有些不稳的但慢慢地就会进入稳定期，每月来的时间都不会差太远。可是有很多的事本来就是不定的因素，在一些日子里我们总是不想月经来打扰的，所以就会想让月经提前来，过去了好安心。但是我们却不知道该怎么做，那么，月经前吃什么来的快?
有的女性想让月经早点来，有的女性想让月经延后，月经本来是有周期性的，如果想让它早点来，也不是没有办法的，可以通过以下的办法让月经快点来。
1、吃避孕药，避孕药不仅有避孕的作用，其实还能起到调经的作用。避孕药的吃法就是，要从本次月经来的前5天开始吃，然后吃到想让它来的前3天再停。
2、每天喝红枣桂圆熬煮的汤，并把所有的红枣和桂圆都吃掉，这能让人在补血的同时，增加体内的精气，一般由于体弱、贫血造成的月经推迟，吃2-3天，月经就会来，非常有效。
3、夏天，女性朋友喜欢吃冷饮，结果就容易造成体内宫寒，导致月经推迟，甚至还有
月经提前是由很多因素引发，比如像情绪波动起伏大，身体出现某种病变，生活环境的改变，节育环以及生育情况，药物影响，内分泌紊乱等。而对于月经提前的情况，大家应当做好身体的调养，下面我们就来了解月经提前要注意什么?
1、多吃一些新鲜果蔬和清热补气的食材，常见的治疗月经提前的水果和蔬菜有芹菜、胯骨啊、柿子、柚子等等;
而具有清热的食材则有黄瓜、莲藕、甲鱼等等;具有补气作用的食材老母子、莲子、榛子等等;
2、同时，还要注意在月经期间不能够进行太过于繁重的体力活或者是做剧烈的运动，否则就会影响到身体的调养;
3、再就是要注意情绪，要放宽心态，知道如何令自己愉快就如何做，对身体有利。
4、在月经期间，应当少吃一些辛辣、油炸、发物等等，这些食物是容易上火的，例如狗肉、大蒜、韭菜、咖啡、烟酒等等。
在月经期间注意以上的几点，才能保证女性的身体健康。