床上除螨的方法有：勤清洗、勤晒被、清洁床垫。
1、勤清洗
勤快清洁家居环境，可以减少螨虫的滋生。尤其是衣物、被褥要定期清洗，减少螨虫的存留。
2、勤晒被
尽管单纯光照可能有局限，但是阳光还是比较好的天然除螨工具。阳光灿烂的时候，要勤快地晒被褥以及秋冬的厚衣物，不断拍打去除附着的螨虫。
3、清洁床垫
在居家环境中，尘螨的首要据点非卧室莫属，床垫里的尘螨数量更是占据了近六成的比例。每个床垫中都能找到近200万只尘螨，而每只尘螨每天会产生多达20粒排泄物，这也就意味着每个床垫中可能有超过4000多万颗尘螨排泄物。这些数字听起来就很可怕。天气好的时候，床垫要及时清洁。
扩展资料：
螨虫无处不在，它是一种微小生物，肉眼看不见，只有显微镜下才能看到，在日常生活中广泛存在，到处都有它们的踪迹。它们不仅容易导致皮肤过敏，还是过敏性哮喘、咳嗽、过敏性鼻炎等疾病的“罪魁祸首”。不仅如此，螨虫还能传染羌虫病、流行性出血热、鼠性斑疹、伤寒、弓形虫病、立克次体病和狂犬病等各种疾病。
总体来看，由于床垫、沙发、被褥和枕头与人体接触时间较长，温度和湿度相对较高，且具有螨虫喜食的人体皮屑，因而这些地方的螨虫滋生率最高。
此外，现代居室常用丝绒材质的落地窗帘，不易洗涤，往往会积聚或吸附灰尘；若是人造织物，由于静电作用还可能吸附棉花短纤维、羊毛短纤维以及人体脱落的皮屑。这些天然植物纤维和人体脱落的皮屑，均是尘螨的理想食物，所以居室中的螨类也能在窗帘上栖息、繁殖。
参考资料来源：人民网-除螨机真有效？杀螨虫要“啪啪啪”
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