产后穿不穿收腹裤要根据产妇来制定，如果产妇是剖腹产那就不要穿收腹裤，因为穿收腹裤会影响到伤口的恢复，他会捂住伤口，伤口会出现发炎的状况，如果是顺产是需要穿的，因为收腹裤会帮助盆骨恢复让子宫恢复到原先的紧致，但要选择适合自己的收腹裤，不要太紧的内裤因为这样就不会有效果
在怀孕期间，女性子宫变大，腹壁松弛，这会导致女性产后肚子变大，腹肌变松。女性要恢复肌肤紧致，就要很快的恢复身体。很多女性是在产后穿收腹裤来减少腹部突出，这多久穿比较合适呢?在产后是要坐月子的，产后穿的话要坐完月子后才是比较合适的。
每天穿收腹裤，借助外力来帮助腹部肌肉的紧致。不过每天穿并不是全天穿的，虽然这有收腹作用，不过一整天的穿着会让腹部受的外力很大，而且腹部会有疼痛。可能会收的太紧而影响血液循环，更不利于产后身体的恢复。要穿收腹裤来收紧腹部，可以是在每天活动的时候穿，这样就能有一定的收腹作用，不会很勒紧腹部。在睡觉的时候就不要穿了，晚上睡觉换上宽松的睡衣，就是在睡觉的时候动来动去也不会影响女性的睡眠质量。每天适当的穿收腹裤才会有好的收腹效果。
综上所述，其实收腹裤不是产后必须穿的。收腹裤只是一个有助于女性产后恢复身材的助力，穿上收腹裤可以将腹部的赘肉束缚起来，有一个比较好的外在形象，当然也可以帮助恢复腹部的紧致。若是真正的要恢复好的身材，运动健身是必不可少的。
生产完宝宝后，身体是比较虚弱，所以有些产妇希望能够进行药浴。由于这些方法可能还会有一点副作用，要控制好次数才能够发挥真正的效果。不过大多数人都是第一次进行泡浴，不知道具体的次数。
产后药浴泡多少次要看个人的需求和承受的能力，药浴泡澡其实是有好处，也有缺点，比如好处在于可以舒缓心情，疏通经络，内分泌器官更加稳定，调整新陈代谢，将多种有毒物质排出体外。但是也可能会带来一点点危害，比如会形成多种损伤，尤其是泡浴太长时间，频率太高，容易出现虚脱，汗液流失等的表现。
生产完宝宝之后，如果想要保障风湿的去除，疏通全身的血脉、各种血液的流通等等，当然就要选择恰当的方法，而药浴就是很常见的一种，保障内分泌的稳定和身体各项机能的协调。
另外药浴的功效还是相当明显的，如果觉得产完宝宝后皮肤比较憔悴，一直都失去弹力，精神状态也不是很好，可以适当泡1到2次，让皮肤得到充分吸收调节，减少脂肪的积累，让精神状态更佳。
1、检测身体最真实的健康状况(特别是亚健康，在打通的过程中);
2、检测患病状况和患病的部位(很多时候体检的数据是无法检测出身体最真实的健康状况的，诸如亚健康、一些慢性病、身体隐形疾病及发展趋势);
3、疏通经络、打通全身血脉和小血管、打通全身气血路、经络路、脏腑及组织系统等通路;
4、祛风寒、除湿热、散内毒、通过发汗排除体内毒素;
5、祛死血、生活血;
6、协调脏腑、通利关节、调理五行、平衡阴阳;
7、活化细胞、增强免疫力、提高血液中免疫球蛋白的含量
8、增强肌肤弹性和活力、美容肌肤、抗衰老。