我12点半睡觉,6点起床。今天可以补回睡眠吗?

如题所述

不可以,睡眠是不可以补的,要养成良好的生活和作息习惯。每天保证八小时的睡眠,有利于身体健康。
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第1个回答  2014-05-31
不可以,睡眠是不可以补的,要养成良好的生活和作息习惯。每天保证八小时的睡眠,有利于身体健康。
第2个回答  2014-05-31
不可以正常睡眠8小时
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