1、花果之乡、黎明之城——芒市
这是中国唯一一个单字市，傣语为"黎明之城"， 德宏州府所在地，是一个以傣族、景颇族、德昂族、阿昌族、僳僳族为主的少数民族边境县市，民族风情浓厚，各种民族美食也应有尽有，被称之为“美食天堂”，芒市整个城市像一个大的植物园，街道以芒果、菠萝蜜、桂圆、坚果等等果木为主，因此也有花果之乡的美誉。它也是进入德宏州和缅甸的交通枢纽。
2、东方珠宝城、国家试验区——瑞丽
瑞丽，这个以风靡全国的杂志《瑞丽》同名的城市，西北、西南、东南三面与缅甸山水相连，村寨相望，毗邻缅甸国家级口岸城市木姐。是中国唯一按照"境内关外"模式实行特殊管理的边境贸易区，是国家重点开发开放试验区，中国西南最大的内陆口岸。中缅贸易60%进出口业务是从瑞丽口岸进入的。
3、中缅边境名镇——畹町
畹町"系傣语，意为"太阳当顶"，所以人们喜欢把畹町叫做"太阳当顶的地方"。畹町人口二万多，市区仅五千多人，是全中国最小的城市之一，是云南的三个边境开放城市之一。最为出名的应该是畹町桥，这是中国西南之门户,320国道之终点,滇缅公路之锁钥，从这里前往缅甸边城南坎、九谷、木姐和腊戍。
缅甸和中国的西双版纳傣族自治州、普洱市、临沧市、德宏傣族景颇族自治州、怒江傈僳族自治州交界。
1、西双版纳傣族自治州，位于中华人民共和国云南省最南端，是云南省下辖的一个少数民族自治州。东南部、南部和西南部分别与老挝、缅甸山水相连，邻近泰国和越南。
2、普洱市位于云南省西南部，地处北纬22°02′—24°50′、东经99°09′—102°19′之间，东临红河、玉溪，南接西双版纳，西北连临沧，北靠大理、楚雄。东南与越南、老挝接壤，西南与缅甸毗邻。
3、临沧为云南省地级市，地处云南省西南部，东邻普洱市，北连大理州，西接保山市，西南与缅甸交界，地处澜沧江与怒江之间，因濒临澜沧江而得名。
4、德宏傣族景颇族自治州是云南省下属的地级行政区，位于中国云南省西部，东面与保山市相邻，而北、西、南三面都被缅甸包围，故这五个县级单位当地人又俗称“外五县”。
5、怒江傈僳族自治州位于云南省西北部，怒江中游，因怒江由北向南纵贯全境而得名。怒江州是中缅滇藏的结合部。
扩展资料：
缅甸位于亚洲东南部、中南半岛西部，其北部和东北部同中国西藏和云南接界，中缅国境线长约2185公里，其中滇缅段为1997公里；东部与老挝和泰国毗邻，缅泰、缅老国境线长分别为1799公里和238公里；
缅甸西部与印度、孟加拉国接壤。缅甸南临安达曼海，西南濒孟加拉湾，海岸线总长2655公里 [11] 。缅甸的形状就像一块钻石，从南到北长约2090公里，东西最宽处约925公里。
缅甸南端的维多利亚角处于北纬10度，北端葡萄以北的缅中边界线居于北纬28度，缅甸大部分地区都在北回归线以南，属热带。缅甸最西部的孟都处于东经92度线附近，东端的缅老界河湄公河在东经101度线附近。
仰光和第二大城市曼德勒都在东经96度线上，缅甸的标准时间就以东经96度为准。
参考链接：缅甸_百度百科
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一、【德宏】
德宏"是傣语的音译，"德"为下面，"宏"为怒江，意思是:"怒江下游的地方"。位于中国云南省西部。面积1.15万平方千米。辖芒市、瑞丽市、梁河县、盈江县、陇川县。德宏州北、西、南三面都被缅甸包围，和缅甸一衣带水，边境风景美不胜收，故这五个县级单位当地人又俗称"外五县"。
1、花果之乡、黎明之城——芒市
这是中国唯一一个单字市，傣语为"黎明之城"， 德宏州府所在地，是一个以傣族、景颇族、德昂族、阿昌族、僳僳族为主的少数民族边境县市，民族风情浓厚，各种民族美食也应有尽有，被称之为“美食天堂”，芒市整个城市像一个大的植物园，街道以芒果、菠萝蜜、桂圆、坚果等等果木为主，因此也有花果之乡的美誉。它也是进入德宏州和缅甸的交通枢纽。
2、东方珠宝城、国家试验区——瑞丽
瑞丽，这个以风靡全国的杂志《瑞丽》同名的城市，西北、西南、东南三面与缅甸山水相连，村寨相望，毗邻缅甸国家级口岸城市木姐。是中国唯一按照"境内关外"模式实行特殊管理的边境贸易区，是国家重点开发开放试验区，中国西南最大的内陆口岸。中缅贸易60%进出口业务是从瑞丽口岸进入的。
3、中缅边境名镇——畹町
畹町"系傣语，意为"太阳当顶"，所以人们喜欢把畹町叫做"太阳当顶的地方"。畹町人口二万多，市区仅五千多人，是全中国最小的城市之一，是云南的三个边境开放城市之一。最为出名的应该是畹町桥，这是中国西南之门户,320国道之终点,滇缅公路之锁钥，从这里前往缅甸边城南坎、九谷、木姐和腊戍。
4、目瑙纵歌之乡——陇川
陇川，傣语称"勐宛"，意为太阳照耀的地方。也被称之为目瑙纵歌之乡。目瑙纵歌是德宏景颇族最盛大的节日，每年的正月十五左右，上万人齐聚，穿上盛装，挥舞长刀，摇起花扇，跟着瑙双跳起来，虽有上万人，但节奏一点都不会乱，因此也称之为“万人之舞”，申请过世界吉尼斯纪录。
5、中国鸟类第一县、中国翡翠毛料之乡——盈江
盈江县属喜马拉雅山延伸横断山脉的西南端，境内低山与宽谷盆地交错相间，最高点支那大娘山海拔3404.6米，最低点那邦拉沙河口海拔210米，巨大的海拔差异，造就了盈江县典型的“立体气候”，加之境内森林覆盖率达到73.9%，因此森林的各个角落生活着种类繁多的鸟类。据统计，目前盈江已发现和记录的鸟类已达550余种，占全国鸟类的1/3以上。
二、【保山】
保山市，古称永昌，是云南省下辖地级市，位于云南省西南部。外与缅甸山水相连，国境线长167.78公里，内与大理、临沧、怒江、德宏四州市毗邻。
1、极边第一城——腾冲
腾冲市位于云南省保山市西南部，西部与缅甸毗邻，历史上腾冲市曾是古西南丝绸之路的要冲。腾冲市是著名的侨乡、文化之邦和著名的翡翠集散地，腾冲市也是省级历史文化名城。
腾冲在西汉时称滇越，大理国中期设腾冲府。由于腾冲市地理位置重要，历代都派重兵驻守，明代还建造了石头城，称之为“极边第一城”。 腾冲旅游资源十分丰富，和顺古镇，银杏村，温泉资源都值得一去。
三、【西双版纳州】
位于云南省南端。西双版纳，古代傣语为“勐巴拉那西”，意为“理想而神奇的乐土”，这里以美丽的热带雨林自然景观和少数民族风情而闻名于世，是镶嵌在祖国南疆的一颗璀璨明珠。在这片富饶的土地上，有占全国1/4的动物和1/6的植物，是名副其实的“动物王国”和“植物王国”，是中国的热点旅游城市之一。
1、“献茶水之地”——勐腊县
勐腊”系傣语，“勐”意为平坝或地区，“腊”意为“茶”，“茶水”即“献茶水之地”。传说释迦牟尼巡游到此时，人们献很多茶水，喝不完的倒在河里，此河名“南腊”，即“茶水河”，“勐腊”因以得名。
2、“普洱茶”的故乡——勐海县
勐海县东接景洪市，东北接思茅市，西北与澜沧县毗邻，西和南与缅甸接壤。
勐海县是闻名中外的“普洱茶” 的故乡和中国产茶最早之地，有着1700年前的野生“茶树王”以及星罗棋布的古茶树群。四季适宜水稻生长，盛产优质米，自古有“滇南粮仓”之称，是国家级粮食生产基地和糖料基地。
四、【普洱市】
普洱市位于云南省西南部，西南与缅甸毗邻，国境线长达303公里，澜沧县、孟连县、西盟县分别于缅甸接壤。
1、世界拉祜之根，千年古茶之源——澜沧县
澜沧县全名是澜沧拉祜族自治县，因东临澜沧江而得名，为云南省县级面积第二大县，国境线长80.563公里。澜沧县内拉祜族有着独特的民族风情和丰富多彩的神话、诗歌、传说、舞蹈等，口头流传的诗歌以创世叙事长诗《牡帕密帕》最著名，舞蹈以芦笙舞和摆舞最具民族特色。
2、“边地绿宝石”、“龙血树故乡”——孟连县
孟连县是同向缅甸的重要门户，省级开放口岸。孟连系傣语谐音，意为“寻找到的一个好地方”，有“边地绿宝石”、“龙血树故乡”的美称。孟连县旅游资源以自然资源和人文资源为主，主要有孟连大金塔、孟连宣抚司署、勐马温泉、三山一河旅游风景区、 富岩大榕树等。
3、最美佤山——西盟县
西盟佤族自治县成立于1965年，是全国两个佤族自治县之一，西盟的主要节日是拉祜族——哈巴节。哈巴，即拉枯语"月亮节"，也称"祭月节"。每年八月十五日。
五、【怒江州】
怒江傈僳族自治州位于云南省西北部，怒江中游，因怒江由北向南纵贯全境而得名。怒江州是中缅滇藏的结合部，有长达449.5千米的国界线。怒江州北接西藏自治区，东北临迪庆藏族自治州，东靠丽江市，西南连大理白族自治州，南接保山市，政府驻泸水县六库镇。
1、田园山水如诗如画——片马
怒江州是中国唯一的傈僳族自治州，其中独龙族和怒族是怒江所特有的少数民族，怒江州是中国民族族别成分最多和中国人口较少民族最多的自治州。怒江片马镇位于泸水县西部，南、北、西三面与缅甸接壤，距缅甸克钦邦首府支那仅200公里。片马边境旅游区内，茂密的原始森林令人神往，田园山水如诗如画，垂直性立体气候的植被分布特征显著。
六、【临沧市】
临沧，古称缅宁，是云南省管辖的一个地级市。以濒临澜沧江而得名。位于中国西南，澜沧江畔，云南省的西南部。临沧民族众多，其中佤族占全国佤族总人口的三分之二。此外还生活着着佤、傣、拉枯、布朗、德昂、彝、景颇等23个少数民族。临沧是中国佤文化的荟萃之地，是世界著名的"滇红"之乡，世界种茶的原生地之一，全国著名的"核桃之乡"，也是昆明通往缅甸仰光的陆上捷径，因此又被誉为""南方丝绸之路"、"西南丝茶古道"。
1、会弹琴的坝子——孟定
孟定，素有“黄金口岸”之称，地处云南省西南部，是耿马县所辖的一个副县级镇，是连接东南亚和南亚大陆的枢纽，与缅甸的清水河市和南邓特区河相望，是国家一类开放口岸。孟定傣语为“会弹琴的坝子”。孟定区位优势使孟定被称为人杰地灵的黄金宝石之地。
2、秘境边关——南伞
南伞镇为云南省临沧市镇康县辖镇，地处云南省西南边陲，临沧市西部，中缅边境中段，南伞镇东与木场乡相连，南与耿马县孟定镇接壤，西邻缅甸掸邦果敢县，北连凤尾镇、勐堆乡，是镇康县城驻地，全县政治、经济、文化和商贸中心。
3、佤乡——沧源
沧源佤族自治县隶属云南省临沧市，沧源俗称阿佤山区，也称“葫芦王地”。1964年成立了沧源佤族自治县，是临沧市唯一的革命老区县。同时也是一个以佤族为主体，傣、汉、拉祜、彝等20多种民族杂居的边疆民族自治县，是全国仅有的两个佤族自治县之一。