综合实践课程包括：
1. 研究性学习。
2. 社区服务与社会实践。
3. 劳动与技术教育。
4. 信息技术的运用。
解释如下：
研究性学习：研究性学习是让学生在教师指导下，自主选题，通过探究实践、调查研究等方式获取知识并解决问题的一种学习方式。这种课程重在培养学生的创新精神和实践能力。此类活动一般与社会热点或生活问题紧密相关，使学生能够将所学知识与实际应用相结合。
社区服务与社会实践：社区服务和社会实践是学生参与社区的各项有益活动，通过体验生活、服务社区，培养学生的社会责任感和社会参与能力。这种课程形式有助于加深学生对社会的了解和认识，增强社会适应能力。
劳动与技术教育：劳动与技术教育旨在培养学生的劳动技能和劳动意识，通过实际操作、手工制作等活动，让学生体验劳动的乐趣和价值。这种课程强调动手实践，有助于培养学生的动手能力和解决问题的能力。
信息技术的运用：随着信息技术的飞速发展，信息技术运用已成为综合实践活动的重要内容之一。此类课程主要培养学生的信息素养和信息处理能力，通过计算机编程、网络应用等活动，让学生熟练掌握信息技术的基本技能，并学会将其应用于解决实际问题。
以上四类课程共同构成了综合实践活动，旨在培养学生的综合素质和实践能力，促进学生的全面发展。