不可以。
面霜、乳液是基础护肤最重要的一步了，面霜、乳液中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜/乳液可是非常重要的。护肤步骤是 ：卸妆、清洁、祛角质、按摩、凝露、面膜、化妆水、面部精华、眼部精华、乳液、眼霜、面霜、隔离霜、防晒。
提供双重抗老化作用，可刺激细胞新生能量，同时促进胶原蛋白合成，改善肌肤表层的纹理与肤色均匀度，使肌肤更细致。同时含有可提供SPF15的滤光系统与可保护肌肤对抗环境污染的辣木精华（Moringa Oleifera），保持肌肤不受光的直接伤害。
选择爽肤水，应以弱酸性为宜，因为洗脸后，肌肤偏于碱性，只有弱酸性才能达到平衡。如何选择不会刺激皮肤的爽肤水呢?最好的方法就是测测它的酸碱值，也就是通常所说的pH值。
你可以先去药店买一小沓pH试纸，然后在试纸上滴两滴爽肤水，如果pH值小于7，试纸会呈现红色，也就是酸性；大于7则呈现蓝色，也就是碱性；如果结果是7，即为中性，这代表你的爽肤水比较温和。
但如果你需要具有收敛或去角质功能的爽肤水，那么，pH值为4～5是最理想的。
面霜可以灌肤，方法如下：
1、洗面奶彻底清洁
灌肤的第一步，先清洁面部。用洗面奶洗脸，洗脸水用温水，这样清洗的更干净。洗面奶要在脸上停留3分钟左右，这3分钟内，不要停的用指腹在脸上打着圈，以此让皮肤清洗得更干净。
2、热敷或热喷面部
清洁干净后，再开始热敷脸颊，让毛孔打开。如果有蒸脸器的，直接用蒸脸器蒸脸，效果是最好的。如果没有，也可以用热毛巾代替，毛巾尽量弄热点，注意别烫到自己了，用毛巾要反复多敷几次才有效。
3、抹大量的面霜
蒸完脸后，再是给皮肤抹上大量的面霜，可以抹的很厚重。然后轻轻按摩，让脸上厚重的乳液，慢慢吸收一点。当然，这么多的是不可能完全被吸收的，我们只要让表面不要堆太多就行。
4、用刮痧板按摩
接下来用刮痧板来代替手指按摩，如果没有刮痧板，也可以用干净经过消毒了的瓷勺子。注意一定要瓷勺子，不可以用不锈钢等其他材质的勺子哦。使用刮痧板或瓷勺子的力度不可以太大，不然会弄伤皮肤。再在脸上轻轻打圈按摩15至20分钟
5、清水洗净护理
按摩完后，再用清水洗净脸上剩余的乳液。其他的乳液就全部被皮肤所吸收了，而这整个过程是把皮肤的毛孔完全打开了。现在的皮肤非常干净，毛孔不堵塞了，痘痘很快会消除掉，而且也会更好地吸收新的护肤品。
灌肤作用原理：
灌肤的作用，主要是通过大量的乳液来补充皮肤长期缺少营养造成的细胞干瘪，皮肤代谢不畅而出现的痘痘，斑点皱纹等皮肤问题，乳液通过表皮进入毛孔到达表皮层，也就是分裂细胞的一层然后再排泄出来。
相当于给毛孔管道洗了个澡，这样一来细胞补充营养，增强细胞源动力，肌肤代谢就顺畅了，化妆品自然一吸收的也就好了，各种肌肤问题自然也就得到了改善。
以上内容参考 百度百科-灌肤
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