第1个回答 2020-10-25
在分娩时,有些产妇兼顾自身和宝宝的情况,要选择剖腹产进行生育。剖腹产后的各位妈妈们,要多关注自身情况。一般对于刚出生的小孩,都是选择母乳喂养的,那么如果剖腹产后奶水不足怎么解决呢?
首先就是各位妈妈们都要坚定用母乳喂养的决心,要经常让宝宝吮吸奶头,这样有利于促进乳腺分泌更多的乳汁。刚开始乳汁可能还是有点少,但千万不能灰心,坚持下去,四五天后,奶水就会变多了。
其次,在前几天尽量不要让宝宝接触奶粉,当宝宝一吃上奶粉的时候,吮吸奶头的能力就会下降,乳汁的分泌也就会随之减少。
再者,对于妈妈们来说,在经历了分娩之后,当然就要补充富含蛋白质和富有营养的各种食物了,可以多煲一些鲫鱼汤,排骨汤,或者多食用小米粥来促进肠胃消化,填补虚空损耗。也要多食用水果,促进排便。
而后,妈妈们要保持良好的睡眠。坐月子这段时间可能会比较辛苦,要照顾小婴儿,但也千万别累坏了自己,在宝宝睡着的时候也要抽空跟着一起睡,睡眠尽量保持充足一点。同时这段时间也要调整好自己的情绪,不能因为宝宝的哭闹而轻易动怒,要有乐观开朗的心态,保持精神愉快。
第2个回答 2020-10-25
首先要清楚剖腹产奶水少是因为气血不足导致的,这种情况妈妈们要注意及时调理身体,多补充营养和水分,喝一些下奶的汤,例如鲫鱼汤。其次妈妈们在情绪上也要注意,不要太过担心了。奶水少还可以让宝宝多吸,这样也会变多的。
剖腹产后注意什么
建议剖腹产的女性在产后的三天都吃清淡的流食,因为剖腹产的产妇肠胃消化不太好,消化不了硬的食物。生产完的十二个小时左右,产妇要试着翻转一下身子,不要长时间的保持一个姿势。
还需要注意产妇这个时候宫缩是会有一点疼痛的,相应的乳房也会感觉到胀痛,产妇可以做一下乳房按摩,帮助疏通。除此之外,还需要注意宝宝吮吸乳头的姿势是否规范,可以多让宝宝吮吸乳头,这样更加利于奶水的排出。产妇的身体稍微有力一点之后,应当适当的下床活动身体,但是要注意不能弯腰,容易引起腰痛。