关晓彤身材如此好除了天生基因好的关系之外，和自己平时的饮食和运动也有很大的关系，关晓彤生日当天不仅获得了男友鹿晗的生日祝福，而且还晒出了一组自己的生日写真，照片中关晓彤一改之前甜美风格的造型大走性感路线，一件白色蕾丝深V的衣服勾勒出关晓彤完美型的好身材，这次关晓彤依旧秀出了自己的大长腿，整个人看上去成熟不少，很多人看到关晓彤的生日照片都觉得特别羡慕，穿短裤的关晓彤大长腿也太抢镜头了，不得不说关晓彤的身材确实很好。
关晓彤是我们大家都很熟悉的一位艺人，她也算是童星出道，而且也是为数不多童星出道没有长残的女艺人，虽说关晓彤的演技忽上忽上，关晓彤也经常因为自己的演技问题而遭到大家的吐槽和嘲讽，但是这丝毫不影响关晓彤在业界的人气和资源，可以说关晓彤进入娱乐圈后事业就好像开挂一样，爱情事业双丰收的关晓彤确实让人觉得很羡慕，更让人羡慕的应该是关晓彤的好身材，关晓彤的身材绝对算得上是娱乐圈的天花板，那么问题来了，关晓彤平时是如何保持身材的呢？下面我们就一起来了解一下。
第一、天生基因良好
关晓彤的好身材和自身的基因有很大的关系，这一点是大家都羡慕不来的，因为关晓彤从小就拥有让人羡慕的大长腿，关晓彤的父母身高都还算不错，所以关晓彤也继承了父母的优良基因，再加上后期对于身材的管理和保养，所以关晓彤的身材还可以维持这么好的状态，身高和身材比例方面这些都是天生的，所以关晓彤在外形上有大的优势，因为自身的条件就比其他人好很多，这个身材比例和优势是我们怎么都无法改变的。
第二、饮食管理
当然，良好的基因确实是很大的优势，但是如果后天没有注重保养只会白瞎了这大好的基因，所以关晓彤平时对于饮食的管理也非常严格，作为女明星们来说平时的饮食大部分都是清淡为主，对于一些高热量和高脂肪的食物都要避而远之，很多女明星都选择绝食来控制身材，但是关晓彤并没有选择这个方法，关晓彤有专门的营养师为她安排健康、轻脂的营养餐，虽然说口味不是很好，但是对于关晓彤保持身材还是很有帮助的。
第三、合理运动
身材比例好是天生的优势，但是如果没有后期的保养也会让自己的好身材毁于一旦，关晓彤闲暇之余都会进行一些合理的运动锻炼，一方面是为了可以保持自己的良好身材，另外一方面是为了让自己的身体线条看起来更看好，其实健身和不健身的人一眼就可以看出来，健身不仅可以提升你的个人气质，而且还可以让你的身体线条看起来更优美，大家都觉得关晓彤的身材优势就在于有一双大长腿，为了让自己的腿部线条看起来更好看，关晓彤也做出了不少的努力，所以运动是必不可少，想要拥有好身材的美眉们一定要坚持运动锻炼。
第四、保持良好生活习惯
想要维持好身材并不是一件容易的事情，不管是饮食还是运动方面都不能松懈，女明星们为了维持良好的身材，台下也需要付出很多的努力和艰辛，其实有关注过关晓彤的粉丝就知道，每次关晓彤参加节目的时候仪态各方面都很好，每次站在台上也都非常笔直，丝毫不会有任何的松懈的时刻，就是因为长期以来她已经习惯了这样的生活习惯，所以才可以维持好这么好的身材。
第五、良好的自制力
如果没有良好的自制力也没有办法维持这么好的身材，关晓彤作为女明星来说也必须要拥有这个特质，为了保持良好身材，很多时候关晓彤都要极力克制自己想要吃东西的念头，有时候看到美食也要做到无动于衷，换了我们普通人肯定会觉得吃完这一顿再减肥，这样日复一日所以我们就离好身材越来越远，关晓彤的自制力就很好，就算控制不住也会努力做到，所以没有一个人的成功是容易的，关晓彤的好身材全靠自己的自制力。
第六、年轻身体新城代谢快
关晓彤正值青春年华，正所谓年轻就是身体好，其实这一点我们也有切身的体会，年纪大了就算不断运动和节食但是身材依旧没有保持得这么好，其实根本原因就是因为身体随着年龄的增长新城代谢的速度没有那么快，所以身材管理效果也没有那么好，关晓彤在这方面确实有自身的优势，再加上平时有结合运动和饮食的调理，所以关晓彤的身材可以维持得这么好。
近日关晓彤晒出一则照片来庆祝自己24岁生日，照片中的关晓彤身穿短裤一双大长腿十分抢镜，引得许多网友纷纷称赞并表示羡慕，关晓彤这么好的身材可以说是许多女孩子的心中所想，那么她是如何保持身材的？
其实经常关注关晓彤的人都知道，关晓彤经常在社交媒体上晒出自己的饮食，他晒出的食品无一不都是低热量的食物，俗话说要想瘦就得管住自己的嘴，虽说我们一般不推荐通过节食来减肥，但是对于食物的控制还是非常有必要的，如果你每天都吃那些高热量的食物，那想要瘦下来是很难的，所以如果想要维持好的身材的话，对于食物的控制是一定要严格做到的。
当然光控制饮食还是远远不够的，想要减肥运动自然是非做不可的，运动可以燃烧我们身体里面多余的脂肪，就比如慢跑，跳绳等等都可以帮助我们很好的减脂，另外有条件的话还可以多做瑜伽来塑造体型，有一个好的体型更能够凸显出好身材。其实健身房对于想要瘦身的女性来说也是一个很好的去处，在健身房你可以选择做自己喜欢的运动，对于减肥的人来说，做什么运动并不是很重要，重要的是人一定要动起来，正所谓生命在于运动，如果你一成不动的躺在沙发上，那么肥胖怎么可能会不找上你呢？在我看来，如果你能够做到严格控制的饮食并且每天保持足够的运动的话，那么想要瘦下来是很容易的。
就像关晓彤一样，她之所以能够保持这么好的身材和她私底下的努力是分不开的，在微博上我们也时常能够看到她在健身房运动的身影，任何美好的东西都不是凭空得来的，你付出了努力，努力也永远不会辜负你。