为什么我每次醒来的时候脖子好难受,脖子很僵硬,坐起来或者走路的时候脖子好像缩的很短,不能和正常人一

为什么我每次醒来的时候脖子好难受,脖子很僵硬,坐起来或者走路的时候脖子好像缩的很短,不能和正常人一样仰视,仰视的时候脑袋和脖子之间好像很疼,感觉脖子好像比以前短了

你可能是颈椎生理曲度变直,颈椎1 2错位造成的大脑皮层有些地方会有紧缩感,有时太阳穴会有胀的感觉。首先告诉你的是颈椎病并不是很严重,完全可以治疗好。但是关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。{例如挺头收下巴,长时间低头做事,高枕歪躺等等}这是最关键的问题,否则,就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。颈椎病如何治疗我告诉你方法:1:首先要纠正颈椎生理曲度反弓问题:用一个啤酒瓶枕在颈椎上,(枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分,太低效果不好。),刚开始做会晕一会,过几分钟就好了。坚持做30到60分钟以上。如果感觉颈椎有疼痛的地方,就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上,例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上,头也向右扭一点把疼的地方做成支点,利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了,头部不晕了就可以了。你颈椎c3 4,c5/6都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。2:用大拇指按摩环枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》,肌疼痛的地方,直到不疼了,眼睛能睁开为止。3:再就是 用大拇指按压住颈椎疼痛的地方,如果是右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压。按压的力 量是由轻到重最大5公斤的力,绝不能用蛮力推压。逐渐加力一直推压到颈椎不疼了,头不眩晕了,眼睛能看清东西了,要注意的是颈椎两侧凹陷处,一定要推压和按摩到没有任何疼痛点,眼睛立即就能看清楚了,你上述的症状立刻就消失了。你的颈椎病就是治好了。请你试一试吧。
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第1个回答  2015-06-14
枕头太高了。追问

不高啊

第2个回答  2015-06-14
颈椎病,快到医院去看看。追问

有说和没说一样吗

追答

当没说。

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