第1个回答 2015-05-28
能追问
多久刮一次呢？
一次刮多久呢？
追答一个星期三次，五到十分钟
还有一个方案，就是每天坚持做20个身蹲起，也可以瘦腿
追问我主要大腿根部，胖
追答上面的会把皮肤弄伤了
追问我一个方向刮200下或者100下就够了吧
追答时间长了皮肤会痛的
追问也是的。
追答要均匀，
追问一个星期刮几次就算了吧
第2个回答 2021-01-07
瘦腿其实很轻松，1块刮痧板，每天3分钟，腿悄悄变瘦！
第3个回答 2019-05-28
可以。砭石刮痧以中医经络腧穴理论为指导，使用砭石刮痧板在人体的经络穴位处进行点按和刮痧，可使皮脂分泌通畅，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，达到健康减肥的目的。其不仅能取得整体减肥的效果，而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。对于腹部、腿部等肥胖部位，如能长期坚持刮拭，都可起到瘦身、瘦腿的目的。