第1个回答 2020-12-26
心理即人脑，这是在医学上一个名词，也是人们在日常中的一种统称，心理主要是指人脑对客观事物的主观性的反映，它是一个动态的发展过程，也是大脑的生理活动的过程，这主要是从我们人类所能感受的这个角度来阐述的。
例如，人在感觉紧张和害怕的时候，就会有心跳加快，血液往头上涌动的感觉，而当我们心情沮丧，感觉非常不愉快的时候，就觉得心里堵得慌，憋的很难受。人在高兴的时候，就感觉心情特别舒畅，神清气爽。这也就是说，我们大脑活动的最终结果，一般都是反映在我们的心理感受上，所以我们也就习惯了称其为心理。
1948年世界卫生组织就给健康是什么？给下了一个被人们普遍承认的定义，“健康，不但指没有身体缺陷和疾病，还要有生理，心理和社会适应的完整状态。”在这里把卫生健康，心理健康和社会适应看作是健康的三个最基本的要素，并没有单纯指是身体健康就是健康。
什么又是心理健康呢？心理健康是指：“个体在各种环境中能够保持良好的心理状态。”也就是说，一个人在各种环境中都能保持一种积极的，乐观的，向上的良好的心态，在外部环境发生变化的时候，能及时的调整自己的心态与外界环境相互协调，这就是心理健康。如果一个人的心理出现了问题，这个时候就表示已经出现心理异常现象了。
在一般的情况下，心理出现异常是大脑的结构和机能失调，或者人对客观现实反映的偏执和歪曲，既反映了个人自我概念和某些能力的异常，也反映了在社会人际关系和个人生活方面的适应性出现了障碍，即适应障碍，心理出现异常所产生的病症及障碍，与人体植物神经有紧密的关联。
那么我们又如何清晰的去判别正常心理和异常心理？现实的生活中，这并不是一件容易的事情，首先，我们在判别异常心理与正常心理之间的差别时，经常是相对的两者之间在某些情况下可能有本质上的差别。但是在更多的情况下，又可能只有程度上的有所不同，其次，出现异常心理的表现也会受各种不确定因素的影响而形成的。
例如，人的生物因素，心理因素，社会因素，环境因素等，在意识思维和视觉上所取的角度不一样，所能呈现出来的标准也就不一致了，现在所要指单纯的心理问题，目前在临床诊断上，并没有什么专业的或专项的仪器来帮助检查化验，基本上就是依靠我们医生，根据自己的临床方面的经验主观的去判断和鉴别。
第2个回答 2020-05-07
最常用的区分标准为五种，分别是自我评价标准，心理测试标准，外部评价标准，社会适应性标准，病因病理学分类标准。详情的可以。如果自己不会区别的话，可以在连信科技的心理健康服务平台上测试一下。本回答被提问者采纳
第3个回答 2020-05-07
最简单的方法就是你有没有情绪反应是否影响到正常的生活，工作，学习。如果严重影响到了，就是情绪发出了信号，你的心理健康水平已经下降了。
第4个回答 2020-05-07
一个人如果慢慢的。性格大变，爱发呆，想哭，心烦脾胃不好，头晕，那么他已经有健康疾病。