经常熬夜的人会为什么会伤肝？

Question

如题所述

Answer 1

熬夜伤肝是中医当中的理论，因为在十点以后是胆经和肝经活跃的时间，在他们发生作用的时候人需要在一种安静的睡眠状态，给他们减轻压力！而经络是看不见的东西，是运行气血的通道，时间久了就会堵塞通道，肝脏得不到养料的同时还给他加重负担，你说他会好吗？而人身体的五脏六腑又是相生相克的一个平衡系统，当你伤及一个器官的时候不及时调理，时间久了就会伤及其他器官，你的内部系统混乱了，就会就会降低自身的抵抗力和自愈力，所以就容易生病！在年轻的时候身体各项机能都在最佳状态，阳气很重能够抵御一些外邪入侵，但是现在很多人即使年轻也会感觉浑身乏力，没有精神，头昏脑涨休息不过来，腰酸背痛总爱躺着等一些症状，到医院检查各项指标都正常，西医给它起个名字叫亚健康！但是在中午来看你已经得病了，只不过没有达到西医的各项指标的临界值，没有达到就没问题吗？不是的。所以很多人去西医看病，大夫告诉你，你没病，但是你就是难受，你都难受到去医院主动看病了，他却告诉你没病！西医认为熬夜伤心，这就是为什么他们治不好病，因为肝和心是相生的关系，他们只看其表，殊不知根本在于肝！为什么熬夜以后觉得眼睛不舒服，按照西医讲应该是熬夜伤眼啊？事实肝主目，眼睛不好跟肝有关系，他们治眼睛光给眼睛拍片子，能找到根源吗？不说大家都明白了！

Answer 2

肝脏无论白天黑夜，无论是否熬夜，都在按自身的节奏运转着，并没有证据表明熬夜会直接“伤肝”，当然，熬夜状态下，人体长期生物钟紊乱，全身各个器官都会受到不良影响，肝脏无疑也间接受到一些影响。
而真正伤肝的行为其实是长期过量饮酒、长期脂肪过量摄入、服用伤肝的药物等：饮酒后，酒精直接伤肝肝细胞，甚至能诱发肝癌;长期脂肪过量摄入，会导致脂肪肝；各种中草药、抗菌药物、甚至是一些所谓护肝等药物都可能导致肝损伤。

Answer 3

晚上12点了，躺在床上，不停的玩着手机，是不是你的真实写照。熬夜玩手机，肝很容易受到伤害。因为11点~1点是肝的自我修复时间，错过了就很难恢复。 那么我们怎么知道自己的肝有问题呢？如果以下3个特征，你全中了，那么就是肝有问题。 尿液非常黄