不用担心,身体没毛病,小事情。分享以前的回答用到的图片
1、平时多吃些鸡蛋、牛奶,蔬菜、水果,补充些维生素。
2、直接用改善类健甲液产品,我用的是cnd 蛋白。当时选它,产品上牛气哄哄标注说1周,80%的人指甲营养情况得到改善。
后面我还用了nailtek 蛋白,也挺好用的。功效差不多,忍不住尝试新鲜。
还有可以选nailtek 哑光系列,opi T80 等等,都可以改善竖纹。我的指甲偏软薄,甲床有些短,就买了nailtek2号养甲床来养甲床,C弧也改善了不少,竖纹也平整了。大概用了1个月吧,就有明显效果,现在一直坚持用。听卖家说因为指甲就是不断生长、新陈代谢,可以修复,自然也会受损变化。多坚持用,没坏处。