茶油的保质期一般是多久?

如题所述

2年左右。

茶油的保质期一般来说是2年时间,一旦超出2年及以上的山茶油便是霉变油了。超出了2年服用的确是不能服用了,可是做为外敷的药用价值的使用价值还是很高的,建议还是不必放的时间过长,民俗经常出现的叫法是山茶油发的越长越好,山茶油的优劣并不能用储放的时间长度来考量,因此山茶油还是在保存期2年以内使用完。

茶油食用注意

需要注意茶油是不能和动物油一起食用的,否则会见得茶油对人体的吸收率。因为茶油属于不饱和脂肪酸含量很高的植物油,这类油做食用油有很高的营养价值,而动物油属于饱和脂肪酸,两种油脂一起食用时会减低茶油的吸收率。

需要注意茶油一般人群都能食用,其中含有丰富的营养成分。但是茶油虽好,可不要贪杯。养生人士都知道,吃饭不能挑食,吃油亦不能专一。

以上内容参考  百度百科-茶油人民网-食用油这样吃更健康人民网-食用油开封能放多久

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