在生活中，有些人会有关节疼痛的表现，要警惕是患上了类风湿性关节炎。类风湿性关节炎是常见的风湿免疫性疾病，在发病期间会导致关节出现疼痛，会影响正常的生活。了解引起类风湿性关节炎的原因，才能更好预防此病。那类风湿性关节炎是怎么引起的？患上类风湿性关节炎，该怎么缓解？
类风湿性关节炎是怎么引起的？
类风湿性关节炎的发病与家族遗传因素存在一定的关系，一般家族中有类风湿性关节炎的患者存在，生育的后代是极容易被遗传上的。有些父母存在类风湿性关节炎，生育的子女有百分之五十的几率会被遗传上此病。
类风湿性关节炎还与细菌感染有关，细菌入侵关节部位，会导致骨头以及软骨组织出现炎症，进而也会导致患上类风湿性关节炎。关节处存在伤口，细菌从伤口处进入身体，会导致病情加重，会影响身体的免疫机制，因此也是引起类风湿性关节炎的一个原因。
风寒也是引起类风湿性关节炎的原因之一，腿部以及手臂的长期暴露，会受到风寒的入侵，寒气入体会导致关节部位发生炎症，也是患上类风湿性关节炎的普遍因素。夏天，有些人贪凉，会长时间对着空调直吹，冷气入侵身体，进而会导致诱发类风湿性关节炎病。
长期在阴暗潮湿的环境下生活，也会导致类风湿性关节炎发病。屋内的湿气重，常年阴暗不见光，人在这样的环境下生活和工作，会让身体变得虚弱，会降低免疫功能，进而会引发类风湿性关节炎发生。
内分泌发生紊乱在一定程度上也会导致类风湿性关节炎发生，内分泌系统有调节身体内环境的作用，一旦发生紊乱会打破身体健康平衡，因此也增加了患上类风湿性关节炎的几率。
长期高负荷的工作，精神高度紧张，也是诱发类风湿性关节炎的重要因素。有些人长期熬夜，会造成内分泌紊乱你，进而导致体内的激素以及代谢产物会发生演变，因此也会导致患上类风湿性关节炎。
虽然引起类风湿性关节炎发病的原因有很多，但有些因素是存在一定关联的。在生活中，注意远离这些致病因素，可以减少类风湿性关节炎的发生。
患上类风湿性关节炎，该怎么缓解？
患上类风湿性关节炎后，患者想要缓解应积极进行有效的治疗。在治疗之前，先做个检查，待明确病因和病情后，再对症用药效果会更有保障一些。引起类风湿性关节炎发病的原因不同，对应的治疗也是存在不同的，患者一定要科学对症进行治疗。
除了积极治疗之外，患者也可以通过冷热敷的方式来缓解疼痛，有些患者是膝盖出现了类风湿性关节炎，对病灶部位先进行冷敷，可以起到清热止痛的作用，待热度消退后，再进行热敷，可以驱散关节内的寒气。
注意防寒保暖，保护关节健康离不开对关节的保暖，在天气发生转凉时，适当添加衣物，不要吹冷风，是可以改善类风湿性关节炎病情的。合理的膳食，缓解病情也有帮助，少吃辛辣刺激的食物，可以避免病情进一步加重。
对于严重的类风湿性关节炎患者，药物治疗，日常护理不能有效改善病情时，应当考虑手术治疗。手术治疗方法多，不同的患者手术方式是不一样的。
类风湿性关节炎虽然危害大，但只要积极进行治疗，是可以使病情好转的。根据自身病情需要，科学进行治疗和护理，才能达到理想的治疗效果。
预防
1每天多做适量运动
2每天注意保暖，驱寒。
3每天可以做热敷按摩
4每天洗澡时可以一边浸泡一边在池里做关节运动
5每天饮食要注意，肉就最好不要吃了