七月份云南气温不会太高，可能有雨，比较适宜旅游。
云南旅游注意事项
1、云南每天早晚温差较大（12—15摄氏度），请注意着装，预防感冒；
2、云南地处云贵高原，室外紫外线照射较强，注意防晒，带好防晒用品；
3、丽江、中甸海拔较高，注意休息，以防出现高山反应；
4、丽江玉龙雪山下缆车站旁，备有防寒服装及氧气包出租，客人可根据自身的需要租用；在缆车站排队时，则请注意跟紧前面的人员，杜绝被别的旅游团游客插队，造成自己和全团久等，耽误行程；
5、在丽江、中甸地区自费骑马或骑牦牛拍照时，亦请注意安全，听从主人安排指导，切勿做出惊吓牲口的行为，以免给自己造成伤害；
6、旅游摄影时，请注意安全，不要到有危险的地区拍摄或攀爬；（丽江古城中的水边、桥边或虎跳峡的悬崖边等地。）
7、在选购旅游纪念商品、当地土特产时，请注意货比三家；同时注意不要随意去动摆设的样品，以防意外损坏；
8、6月中旬-7月云南的气温：昆明19～28℃，大理：19～28℃，丽江：16～28℃。
昆明、大理、丽江属高原型西南季风气候，气温偏低，昼夜温差也很大。
来云南旅游，最好的季节是春夏季。随身携带品：短袖T恤、外套、防晒品、雨具等