紫外线指数多少会晒黑

如题所述

由于体质不同,对紫外线吸收后呈现出晒黑状态不同,需要依据照射紫外线的时长来决定。
1、如果紫外线的强度强烈,几十分钟的时间就会出现皮肤晒黑现象,严重情况还可能会引起皮肤灼伤反应,不能单纯用紫外线指数衡量。
2、当紫外线为最弱0一2级指数时对人体无太大影响,外出戴上太阳帽即可;
3、紫外线达3一4级指数时,外出时除戴上太阳帽外还需备太阳镜,并在身上涂上防晒霜,避免皮肤受到太阳辐射的危害;
4、当紫外线强度达到5一6级指数时,外出时必须在阴凉处行走;
5、紫外线达7—9级指数时,在上午10时至下午4时,这段时间最好不要到沙滩场地上晒太阳;
6、当紫外线指数大于等于10时,应尽量避免外出。
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