补充胶原蛋白的最好方法是什么

Question

如题所述

Answer 1

含胶原蛋白的食品主要有猪皮、猪蹄、牛皮、牛蹄筋、鸡翅、鱼皮等。绝大多数食物是均不含有胶原蛋白。含胶原蛋白丰富的食品同时含有大量的脂肪，这些食品吃的少，效果不好，吃的多，同时也摄入大量脂肪，对健康不利。而絮蓝雅胶原蛋白采用先进的科技手段，去除原料中的脂肪类物质，提取纯净的胶原蛋白，可直接泡水喝、也可添加到牛奶或果汁各种饮料中，容易被人体吸收，携带方便。

Answer 2

胶原蛋白要不要补，怎么补？

Answer 3

补充胶原蛋白肽，选择0添加，0激素，0脂肪的，小分子活性肽最好， 澳洲mmv 胶原蛋白肽不错，一直再喝，安全吸收美容转换率好。

Answer 4

我都是直接口服澳洲mmv胶原蛋白肽。这款是100%纯肽 ，0添加 0激素 0脂肪 纯天然的。

Answer 5

吃胶原蛋白肽，吃进去什么就补充什么