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本人患有高尿酸,高血糖,高血脂病吃哪些
如题所述
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推荐答案 2017-02-11
可以吃以下食物:
1,芹菜
经常使用芹菜的人体内胆固醇含量明显下降,还能降低高血压。
2,菜花
菜花热量低、纤维含量高,且富含维生素和矿物质,是很好的食补食品。
3,茄子
茄子皮中富含维生素P,可降低血脂和胆固醇,它还能增加毛细血管弹性,改善微循环,起到活血通脉的功效。
不可以吃什么:
1,动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠。
2,花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、荸荠等。
3,忌辛辣,戒烟限酒。
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