尿酸高多半是因为饮食不合理导致,时间长了会导致痛风发生。多吃水果对尿酸高患者有很多好处,其中的碱性成分和大量的水分,此外,还能提供大量的维生素和矿物质,起到促进消化,调节代谢平衡的作用。多饮随帝茶,利于尿酸的排泄,具有降低尿酸的作用。针对尿酸高不能吃什么,一定要注意不能吃高脂肪、高蛋白的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,少吃动物肝脏,豆类,海鲜,不能喝肉汤,但可吃瘦肉,鱼子,蟹黄,猪腰,猪蹄。多吃蔬菜水果,可饮用牛奶,不宜饮酒(特别是啤酒),饮食要清淡,另外土豆为含碱性物质,宜多吃。
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