蒲公英作为人人都识得的一种植物，人们都认为它不过是一种没用的野草而已，其实不然，蒲公英有许多鲜为人知的价值，对于人的身体大有裨益，来让我们看看吧！
首先，蒲公英是可以当作一味药材来使用的，各大药房均有出售，蒲公英的叶子有消炎的作用，对于有湿疹，皮肤炎的网友可以用蒲公英泡茶喝，对于治病的效果不能说药到病除，只能说有益，我偶尔爆几颗痘痘，晚上喝几杯蒲公英泡的茶，第二天早上就能消下去。
其次，听药房的阿姨说，蒲公英可以祛除雀斑，有一定的美容功效，这个我没太大的感觉，可能是效果不是太明显吧，雀斑也是很难祛除的东西，除了通过手术，其他方法效果也很慢，既然蒲公英有这个作用，坚持使用说不定就能看到效果了。
再次，食用蒲公英可以清热解毒，最佳食用季节是初春时节，蒲公英开得正盛的四五月份，采摘新鲜的蒲公英用于食用，嫌麻烦的洗干净就可以生吃了，但味道上有点苦，感觉跟吃草差不多（哈哈哈哈…….），也可以当作菜炒着吃，煮汤喝也可以，凉拌也是ok的，看个人口味了。
最后，蒲公英全身是宝，叶子可以直接食用，可以消炎，也有开胃促消化的作用，花可以用于泡酒，根也是有用的，用根部泡茶能够提神醒脑，熬夜上班的人群可以用蒲公英代替咖啡。由于蒲公英对女性皮肤有助益，可以碾成面膜涂抹。最后的最后说一点蒲公英泡茶的注意事项吧，泡茶的蒲公英并不是越多越好，要适量，过多可能会引起反胃等不良反应，因为蒲公英是一种药材，并不是所有人都适用，当你服用蒲公英泡的水后出现浑身不舒服，皮肤痒，就立刻停止服用吧。
蒲公英根能促进身体的健康循环、帮助加强微弱的动脉、纯净粉刺的皮肤并且恢复严重呕吐后患者的胃的平衡。它增加胆汁分泌并且刺激消化优点。蒲公英根的抗发炎功效使之对风湿性的病症有帮助。
蒲公英的叶子含有丰富的维生素C和铁质，具有清热解毒，利尿散结的功效。春天食用可以清血，夏季泡水喝可以去火排毒。若不喜欢叶子的苦味，可用来漱口。但它会降低血压，所以不适合低血压的人食用。
蒲公英是泡水喝还是煮着喝：
蒲公英用水煎煮和泡水喝都行哦，煎水应该更好一些，能把有效成分全部煎出来。时间煮开后十分钟左右就行的。泡水就当茶一样喝酒行哦。
建议用蒲公英煮水喝效果较好，煮水的话，水开后中小火煮半个小时即可，泡水的话，开水浸泡至水温合适即可饮用。
这个问题可能会问的人一头雾水，大部分人只知道蒲公英的作用只有娱乐啊！还能有什么？所以我们一提到蒲公英大家都会想到一些小清新的，想到一些青春的电视剧电影。脑海里对他的印象只有女主一吹就漫天飞舞？很浪漫的。这只是我们对蒲公英的肤浅的想法啦！话说到底我就想跟大家普及一下，作为农村宝宝的我，常年在外上学也不太懂一些什么山野菜啥的。比如，什么俗称灰灰菜、曲曲牙，花姑娘，香椿，等等……这样的乡村野味估计在那些五星级酒店里得背负着坑人的角色吧！很贵的！全是纯绿色纯天然无污染的！
蒲公英来开的花被我们用来玩耍，但是作为地地道道的农村人我不得不告诉你蒲公英真正的用处是它的根和叶子！它的学名叫做蒲公英但在我们农村它叫做伯伯丁！话说方式我以为这个只有农村才有的，那次开学尽管看见好多同班同学好多人都在喝！突然就明白了为什么中国的老祖宗就是农村人了！她们生活在远古时代尤其是爷爷奶奶辈的他们的身体也是倍棒的？他们早已发现生活中的秘密，比如蒲公英泡茶有很大的医学功效，可以清热解毒，败火就是俗话说的下火。最重要的一点就是它可以美容养颜，对爱美的宝宝们有很大的用处欧！而且他并没有多大的成本，如果你认识路的话可以带上一把铁锹自己进山上自己采摘！并不会花多大的费用的，尤其对于夏天的我们来说真的是不跟错的选择，还可以防止我们女生脸上滋长的雀斑欧！
我们可以在夏天储备一些到冬天也可以喝欧！但有的时候我们为了急功近利的追求一味的功效而肆意的胡乱喝也是不对的欧，为了达到某种目的而进行不按规矩的结果都一样，两败俱伤！所以做一切事都要有度，这个道理也一样。在喝的时候我们不要放大量的那个叶子和根否则会物极必反的。不仅没达到效果反而对自己的身体造成伤害！所以宝宝们一定要在网上查一些有关的知识在去享用欧！
