1、紫外线
紫外线会损伤表皮细胞,激活皮肤中的酪氨酸酶,加速皮肤色素的产生,同时破坏皮肤的保湿功能,使干燥的皮肤容易产生皱纹,不仅如此,紫外线还会损伤真皮层的弹性纤维,导致皮肤下垂,导致出现皱纹。
2、吸烟
吸烟会导致身体摄入大量的有害物质,会加速皮肤氧化,增加斑点的出现,此外,吸烟更容易使自己的身体缺乏维生素,尤其是对皮肤有保护作用的B族维生素。
3、长期的睡眠不足
长期睡眠不足是皮肤老化的主要原因,因为睡眠不足容易引起内分泌紊乱,进而影响皮肤状况,此外,黑眼圈以及色斑的出现就是睡眠不足造成的。
4、环境污染造成皮肤衰老
皮肤对人体有屏障的作用,可以保护人体免受外界伤害,但皮肤本身易受环境影响,像是严重的空气污染,会造成皮肤出现毛孔堵塞、皮肤炎症、斑点等现象,它的危害类似于卸妆不干净的情况。
5、饮食中缺乏营养,水分不足
皮肤缺少水分,容易失去弹性,造成脸部皱纹,同时,营养失衡,营养不良,皮肤得不到适当的营养供给,自然会加速衰老的现象,如果蛋白质是从皮肤中获得胶原蛋白的途径,要是蛋白质摄入不足,皮肤就会容易产生皱纹,这种现象在减肥的人身上更为常见。
6、错误的清洗方式
其实皮肤清洁就是为了保护自己的皮肤,但是不正确的清洁方法会加速皮肤的老化,比如滥用去角质产品,容易导致角质层过薄,增加皮肤敏感性,出现红血丝的症状。还有就是,皮肤呈现弱酸性状态,要是用碱性过大的清洁皮肤,会破坏皮肤的脂质膜,降低皮肤的锁水能力,导致皮肤容易干燥和衰老,即使是油性皮肤也不适合用肥皂洗脸。
参考资料来源:人民网-皮肤为什么会衰老过快?无非是这几种原因
毛孔突显
毛孔问题的真相随着年龄和皮肤类型而不断改变,不过,对于25岁以后的女性,毛孔的日益粗大却表明了皮肤开始变得松弛。25岁以后,皮肤血液循环开始变慢,皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性,从而导致毛孔之间的张力减小,使得毛孔彰显。
应对措施:
1.补充水分。提升保湿度与角质层抵抗力,为肌肤补充水分,让肌肤组织结构饱满有弹性。
2.控制肌肤衰老速度。使用含高营养滋润成分、同时兼具收紧面部松弛功效的抗衰老精华,配合按摩促进吸收;另外,滋润、清爽而无刺激的毛孔紧致爽肤水也是必不可少的。
面部轮廓变模糊
即使体重没有增加,原来清秀的瓜子脸却有了双下巴,不再棱角分明。这也是由于皮肤开始变得松弛引起的。由于松弛的原因,皮肤在地心引力的作用下,开始往下垂,原来纤瘦的下巴于是堆起了多余的皮层,而面部的最高点也在往下游移。这正是由于肌肤的真皮层中有两种蛋白质:胶原蛋白和弹力纤维蛋白,它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后,这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少,皮肤的支撑力也随之下降,弹力降低,于是出现松弛和皱纹。 应对措施:在日常保养的过程中加入具“紧肤”功效的保养品,提高肌肤的弹力、胶原纤维生产力;或刺激纤维母细胞,源源不断生产大量优质的弹力胶原纤维,帮助肌肤紧实、有弹性。
松弛下垂
造成皮肤松弛的原因:
1.细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化,令皮肤失去弹性;
2.皮下脂肪流失,令皮肤失去支持而松垂;
3.支持皮肤的肌肉松弛,令皮肤也随之松弛。
4.其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化,最后使得皮肤失去弹性,造成松弛。
应对措施:
1.维他命C:可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基,有助于合成胶原蛋白,可以改善皮肤皱纹及松弛现象。
2.补充胶原蛋白:通过注射、口服或者使用补充胶原蛋白的面霜,能够使得皮肤的支撑能力得到显著增强。
3.防晒:90%以上的皮肤提早老化都是过度的阳光曝晒造成的。
4.饮食均衡:多摄取含抗氧化物的蔬果,如胡萝卜、西红柿、葡萄等,还要多喝点红酒和茶,它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物,以免产生自由基,加速老化。