我们想要做好有效地利用时间就需要进行时间管理，时间管理技巧有很多。这里主要介绍几个平常会使用到的技巧。
1、明确目标
在《博恩崔西的时间管理课》一书中有写到，通过以实现目标的方式来计划安排自己的时间，按照优先顺序清晰的规划你的目标，然后专注地投入你能够完成的最重要的事。其实同理于四象限法则，其本质都是为了更好的进行时间管理。日常我们总会发现有人在抱怨，感觉自己一天都在瞎忙，又感觉自己什么也没做，时间也浪费掉了。绝大部分都是没有很清楚的思考，我要完成那些事，先做哪个再做哪个，所以一顿乱忙，想到哪个就做。结果就是第二天还是这样。再强调一下，学时间管理一定不能忘记明确目标，明确你优先要做的事。
2、用便利贴列清单，把要做的事情写下来，释放自己的大脑，大脑不是用来记这些的，而是用来记其他重要的事情的。还可以防遗忘。把便利贴贴在你随时都能看到的地方。
3、实用小工具
使用番茄钟app进行时间管理，，25+5的模式，专注25分钟，休息5分钟，人的大脑是需要休息的，休息之后大脑能更好的工作。
读书，学一门外语，学一门技能等，都可以使用番茄钟。事实上，时间管理技巧很多，不一定每个都要用到，寻找适合自己的才是最好的。
想要懂得自我时间管理的技巧，首要要清楚时间管理本质是解决是每日每人时间、精力有限而使用的提高工作效率的技能。时间管理简单说是高效的分配个人每天的24小时，扣除睡眠的时间，平均每日可控的时间是18个小时左右。初学者通过时间管理的工具来提升自我时间管理技巧，比如GTD系统。
GTD（Getting things Done，“把事儿做完”）的概念是由美国的David Allen (戴维·艾伦)在书中提出的，GTD系统是他总结自己在美国及各国际机构中咨询培训的经验，作为一位拥有30年的咨询、培训和教练引导技能的培训引导师，时间管理的核心概念是“管理你的心智，而不是你的时间”。
GTD系统主要通过下面的5个步骤来实现时间管理。
1、搜集，把任何需要大脑注意力的事项用一个收件箱，笔记本，录音笔或其他记录设备100%的完全记录下来，这些待办事项可以是大事、小事、私事、公事，手头上需要管理的项目等。然后进入下一个步骤来处理这些事项。2、处理，对于第一步列的事项做一个细分，细分的条件是：这事项目前有执行的可能么？如果答案为“否”，放弃它或将把它存档以便查询；如果答案为“是”，找到接下最需要做的行动是什么。如果花的时间少于两分钟，那么马上就去做；如果超过两分钟，委托别人完成，或者把它延期到下一个待办清单事项完成后行动。
3、组织，把类似的事情放在一个行动清单里提醒自己一起完成，比如要打的电话清单，需要外出办理的差事，需要寄出的电子邮件等。
4、回顾，时常会看您的清单以确保你在做该做的行动，每周更新你的清单，确保大脑中的事项被记录和清单保持清洁高效。
5、执行，用上面的系统充满信心的做出最恰当的行动，保持热情。
GTD时间管理系统现已成为世界公认的高效的时间管理工具,此工具能充分高效的管理生活和工作的时间安排。
1、列清单，将今日该做的重要紧急的事情先区分开来，然后优先完成紧急重要的事情。
2、保持桌面整洁，并把做每件事所需要的文件材料放在一个固定的地方。
桌面整洁，可以省去在一堆乱文件中找出所需的材料的时间，还可以使你心情愉悦，从而间接带来高效。同样，把与某一件事有关的所有东西放在一起，也可以使查找起来方便、迅捷，提高办事的效率。
3、制定工作计划
造成我们浪费时间的主要原因是没有计划。节约时间和充分利用时间的最佳方法之一是预先思考，周密计划。制定计划可以遵循管理学中的SMART原则，即计划要具体、要可以量化、要可以执行、要和你的工作和自身水平具有相关性，最后要有一个明确的期限。总之，做计划时需要对自己有个充分的估计。包括你每天可以利用的时间，你需要多少时间休息、休闲，陪家人。不要妄想每天都可以做很多事。
4、杜绝拖延，马上行动。
拖延是有效管理时间的大敌，所以必须要养成今日事，今日毕的良好习惯，有事就马上去做，不要找理由和借口。
5、合理的拒绝，要适时地说“不”
懂得拒绝，不要在无谓的交往中浪费自己的时间。任何事都要量力而行，面对自己不能完成的事，勇敢地说“不”，对己对人都是一种负责的态度。时间是人生最宝贵的财富和资本，荒废时间等于荒废生命。
6、善于利用零碎的时间。
几分几秒的时间，看起来微不足道，但汇合在一起就大有可为。如在车站候车的三五分钟就可以用来看报刊，看手机上的头条新闻来了解国家大事，如走路回家的15分钟里就可以用来听英语记单词，如等地铁时就可以用手机听书来丰富见闻等等。珍惜零碎的时间，把它们合理的安排到自己的学习和生活中，让自己的日子过得更丰富多彩。
最后，我想说的是掌握了时间管理的方法后，关键还在于执行和实践，希望以上的小技巧能对您有所帮助。
自我时间管理是很多人关注的话题，尤其在职场上自我时间管理至关重要。我一直相信好的方法技巧，会减少大家靠自制力意志力去做某事的难度。
所以，自我时间管理都有哪些方法技巧呢？今天就为大家分享一下。
一、使用时间碎片和“死时间”
我们一直说，时间管理的第一步就是要知道自己的时间花在哪里了。
如果你做了时间统计，你一定发现每天有很多时间流失掉了，例如等车、排队、走路、搭车等，可以用来背单字、打电话、温习功课等。
我前一阵出差，朋友都很惊讶为什么我整天忙着约见不同的人谈不同的事情，但是我的消息和事情都可以及时回答及时完成？后来，他们发现，当他们在飞机上和汽车上聊天、读杂志和发呆的时候，我就把消息全回了。
重点是，无论自己忙还是不忙，你要把那些可以利用时间碎片做的事先准备好，到你有空闲的时候有计划地拿出来做。
二、要事为先
在工作和生活中每天都有干不完的事，很多人每天为此焦躁不安，每次看到别人都能有条不紊的处理好所有事情，内心更是崩溃啊。
其实啊，我们唯一能够做的就是分清轻重缓急。要理解急事不等于重要的事情。每天除了办又急又重要的事情外，一定要注意不要成为急事的奴隶。
有些急但是不重要的事情，你要学会放掉，要能对人说 no！而且每天这三件事里最好有一件重要但是不急的，这样才能确保你没有成为急事的奴隶。
三、有优先级次序
有的年轻人会说自己“没有时间学习”，其实，换个说法就是“学习没有被排上优先级次序”。
曾经有一个教学生做时间管理的老师，他上课时带来两个大玻璃缸和一堆大小不一的石头。他做了一个实验，在其中一个玻璃缸中先把小石、砂倒进去，最后大石头就放不下了。而另一个玻璃缸中先放大石头，其它小石和砂却可以慢慢渗入。
他以此为比喻说：“时间管理就是要找到自己的优先级，若颠倒顺序，一堆琐事占满了时间，重要的事情就没有空位了。
你看，掌握一些必要的技巧，时间管理也没有那么难了。
每天清晨把一天要做的事都列出清单
如果您不是按照办事顺序去做事情的话，那么您的时间管理也不会是有效率的。在每一天的早上或是前一天晚上，把一天要做的事情列一个清单出来。这个清单包括 公务和私事两类内容，把它们记录在纸上、工作簿上、您的PDA或是其他什么上面。在一天的工作过程中，要经常地进行查阅。举个例子，在开会前十分钟的时 候，看一眼您的事情记录，如果还有一封电子邮件要发的话，您完全可以利用这段空隙把这项任务完成。当您做完记录上面所有事的时候，最好要再检查一遍。如果 您和我有同样的感觉，那么，在完成工作后通过检查每一个项目，您体会到一种满足感。
随着时间的过去，您可能会完成很多工作任务，这就要注意保持每件事的有序和完整。我一般会把与某一件事有关的所有东西放在一起，这样当我需要时查找起来非 常方便。当我彻底完成了一项工作时，我会把这些东西集体转移到另一个地方。