第1个回答 2020-03-06
第2个回答 2020-02-14
第3个回答 2017-12-16
一，主食和辅食都不可忽视，特别是辅食的给法是家长要特别注意的。
在国外宝宝都会有辅食，一般宝宝从辅食中也是会获取热量的，但是辅食的种类和食用量的选择是需要掌握的。一般上午两餐之间可以给个小蛋糕下午两餐之间最好是吃点水果，晚上就不可以给辅食吃了。
二、母乳和辅食的相互搭配。
现在都比较提倡母乳喂养，因为母乳中的营养和价值是不可否定的，但是其实到了五六个月的时候母乳中的铁、维生素和钙就不足够宝宝营养，所以需要通过添加辅食来补充营养。所以到了这个阶段就不要只是喂养母乳，而已合理的，按照少到多、稀到稠等原则进行添加辅食。
三、辅食不分贵贱。
有些家长思维定式在价格贵的食物营养价值高，有时候购买食物就专挑贵的。但是其实一般价格普通的蛋、豆或者果蔬含有宝宝生长所需营养素是不容忽视的，不能通过价格来判断营养价值。
四、水果要和蔬菜搭配。
蔬菜和水果的营养价值是不一样的，两者在宝宝的成长过程中都是不容忽视的，蔬菜和水果中是维生素和钙质是宝宝生长发育所必需的重要营养素，两者应该要兼顾，不能偏颇也不能相互取代。
五、进食与喝水一样重要。
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