我觉得我真的很差劲

Question

刚刚高一，一开学自卑就来找我了，开始很好，后来越来越自卑，自卑到一定的状态，我已经尽力了，可是靠毅力没有什么用，……我的同桌都嫌弃我，从去年9月到现在换了6个同桌，都不喜欢我，刚开始都挺好的，但是后来就关系越来越不好，都有当面说过想换同桌，我没带书ta也不愿意拿过来，把桌子隔缝，我坐在墙边还分38线，把板凳搬去别人那里去坐，尴尬死了真的，超级难受，我和现在的同桌关系也开始变尬，他说想换同桌我的心都碎了，好想哭，我有那么不堪吗……也许是因为我的自卑，不会聊天，这是硬伤，我还有焦虑症😭每次被他们嫌弃我都心慌的要死，犯心理疾病，😭，我在班里也没有什么小队伍，人缘不是很好，但是我除了内向也没有什么人品，颜值上的问题，为什么他们都要这样，我在暑假的时候写便签告诉自己说不要自卑，可是我还是做不到😭真的好难过，那些女生都认识什么学长，就只有我一个都不认识，……羡慕又难过，😞

Answer 1

不知道你是因为哪方面而自卑，给你一个小建议，周六日抽出半天或一天时间在附近找个大型医院做志愿者，提前进入社会，，让你接触更多不同的人，让你说更多的话，让你收获无数的感谢，如果你能坚持下来，相信你会变得自信；第二、可能你某些方面比较优秀，造人嫉妒，不过也不可能所有人都嫉妒你，老师对你怎么样？你自己一个从小玩到大的朋友都没有吗？说实话，像你这种情况异性安慰是最好的，效果最明显。希望你早日摆脱自卑，变得自信阳光！

Answer 2

再丑的姑娘都有人喜欢。我现在不明白她们什么原因要跟你分那么清。比如你很自私吗？或者小气。这些你要说出来 你单单只是说她们要原理你一定是有原因的。这个我也只是假如你别往心里去。
你现在只是和同学和不来，这不算什么大问题
我上学期间也这样自己一个人吃饭上厕所。几乎是没朋友 我学习也不太好10名里面也有我，
你现在要做的是改变自己别人对你的看法。
那么久了你应该听说别人对你的议论听到了也不用去跟她们吵架的。在心里想想自己真的是这样的一个人吗？ 如果真的是自己的问题哪里错了，改正不完了吗。 实在改变不了做自己
真的不是自己的问题 那么就没必要理她们了
自己一个人不是很好吗？在说你总会遇到自己的朋友的 这都不算事

Answer 3

所有事情都是事出有因的，你说同桌不想和你坐，老是换走，那么你有没有问过他们是什么原因呢？我相信自卑不是根本原因。也许是你不够风趣幽默，而他们又喜欢健谈的同桌？问问他们原因
我刚开始看题主问题还以为是因为学习不好而自卑呢。说实话，朋友关系固然重要，但每个人都是不同的个体，学会独处，高中是好好学习的阶段，把重心放在学习上
当你跳脱这个环境，上了大学，有幸遇到志同道合的朋友，那是多么美好。而你现在的几位同桌将来会在哪里，对你有何影响，也许你根本不会记得，保持自己的风格不用去迎合别人，看清楚自己的路。
好好学习吧，祝好

Answer 4

首先 你认识到自己自卑就足以证明你自己的优秀 是什么原因让你自卑 容貌 家庭 学识 能力 或者某一些事情。建议你可以去和心理咨询师聊一聊 多参加一些社区活动 户外活动 。

Answer 5

还是慢慢看开点，如果容易得罪人，那就做个不说话的，有时间想好了再说，毕竟大家都不懂事，何必太在意，要好好思考自己为什么会这样，如果害怕，可以找一个人去说话，练练自己的口才，所有的事情或许都需要经过煎熬，相信自己，别人只是没有看到真实的你。