吃百香果能祛斑吗，祛斑怎么吃百香果

Question

如题所述

Answer 1

吃百香果是可以淡斑的，但是，不能完全祛除斑点。百香果里面含有丰富的维生素C，可以有效淡化黑色素，防止色素沉淀。

百香果柠檬蜂蜜水可以祛斑，百香果和柠檬中的维生素C含量丰富，有美白养颜的作用，而且蜂蜜有润肠通道的作用，能排除体内的毒素，净化机体。

扩展资料

食用价值

果可生食或作蔬菜、饲料。果瓤多汁液，加入重碳酸钙和糖，可制成芳香可口的饮料。种子榨油，可供食用和制皂、制油漆等。 

据科学预测，其果实含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素，其中包括非常丰富的天然维生素C，每100克果汁中就含有维生素C 34.6毫克，还富含维生素A、B1、B2等，另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素。

可溶性固形物占5%-16%，总酸量为3.8%-4%，甜酸适中。营养价值很高，用它为原料，加工制成果汁、果露、果酱、果冻，风味独特。

果皮可作饲料和提取果胶，根、茎、叶均可入药，有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、降脂降压、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神奇保健作用。果实香气浓郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒脑，食用后能增进食欲，促进消化腺分泌，有助消化。

参考资料：百度百科-百香果

Answer 2

Answer 3

吃百香果是可以淡斑的，但是，不能完全祛除斑点。百香果里面含有丰富的维生素C，可以有效淡化黑色素，防止色素沉淀

Answer 4

一般情况下，吃百香果是可以淡斑的，但是，不能完全祛除斑点。百香果里面含有丰富的维生素C，可以有效淡化黑色素，防止色素沉淀。
百香果柠檬蜂蜜水
材料：一个百香果、1-2片新鲜柠檬、适量蜂蜜。
做法：将百香果洗净、对半切开，用勺子挖出果肉，放入杯中；然后再将准备好的柠檬片也放入杯中，加入适量的蜂蜜，用温水或者凉开水兑开，搅拌均匀，即可食用。
用法：一天可饮用两杯。
功效：百香果和柠檬中的维生素C含量丰富，有美白养颜的作用，而且蜂蜜有润肠通道的作用，能排除体内的毒素，净化机体。本回答被网友采纳

Answer 5

色斑日常治疗方法：
1、良好的生活习惯
好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。
2、按时彻底清洁面部
一定要记得早晚清洁面部，保持毛孔畅通。别忘了经常按摩面部，有时间的话自己做做面膜，吸除色素。不要忘记保持愉快心情，保证充足睡眠，及时驱除疲劳有益于减少色斑。
3、避免皮肤长时间曝晒在阳光下
外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。
4、避免食用色素含量高的食物或者饮料
如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。
5、充足的睡眠
熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧。