常年吸烟牙齿上的牙垢怎么清除？谢谢

Question

我常年吸烟 门牙上有烟熏的黑色牙垢，用过超市买的狮牌去烟垢的牙膏也不管用，请问有没有甚么好办法把牙齿上的烟垢清除掉，谢谢！

Answer 1

下面向您介绍几种清除牙垢的方法。
1.醋可除牙垢烟渍的小窍门 经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2--3分再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。
2、橘皮末做牙膏可洁牙：净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿
3、墨鱼骨粉可有效洁齿：将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白
4、小苏打洁齿：用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁

Answer 2

如果嫌麻烦 就直接拿个 尖点 硬点的东西 划拉两下就掉了 那东西 容易清理 牙签是不顶用的 铁质品最好

Answer 3

戒烟！