怎样唤醒第二人格

如题所述

第二人格唤醒方法如下:
1、每天多看看镜中的自己,多跟自己说说话。最好是在深夜跟自己说话,这样更能引起共鸣。每天早上对自己说几句励志的话,或是自我安慰。慢慢就培养出第二人格,培养的人格更理智。
2、准备一个封面最好是冷色的笔记本,用黑色钢笔或者碳素笔记录下最近几天的心情,和自己觉得异常的事情,然后把笔记本放在枕头边,把关于这个游戏的问题回复到我的帖子里来,然后每天同步笔记本和帖子的更新。
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第1个回答  2020-12-18

心理唤醒与生理唤醒是相互联系又相互区别的。生理唤醒是心理唤醒的基础和重要唤醒源。但心理唤醒并非是生理唤醒在心理上的简单反映。

第2个回答  2020-12-18

第二人格也叫此人格,我个人理解是隐藏在内心的应激心理,据说用这些办法就能唤醒出自己的第二人格,今天我们来试一试。