高一
上半学期：基于个人兴趣与可获得资源,初步确定活动与背景提升方案,
GAP：高中课程维持较理想绩点: TOEFL:周末参加托福培训班,对托福考试有初步了解;背景提升:筛选课外活动和整理兴趣爱好,寻找符合个人兴趣和申请价值的活动,培养学术兴趣和领导力提升
寒假：制定明确的托福备考方案和考试时间规划
下半学期：GPA:保持上扬发展趋势; TOEFL:视第一次托福成绩,决定是否继续参加周末的托福培训班;背景提升:利利用校内外活动资源继续强化个人学术兴趣与领导力
高二
上半学期：规划:基于托福成绩和英文功底,制定明确的SAT备考方案和考试时间规划
GAP：维持较高学业成绩,尤其是专业课成绩;SAT:报考周末SAT/ACT培训班,根据SAT准备情况报考1月12月的SAT考试,初步了解个人SAT水平;背景提升:参加校
内外活动,确保主线活动持续性
寒假：强化SAT应试培训,参加1月SATI考试,1月注册AP考试;背景提升:了解大
学夏校类型,完成夏校筛选与申请
下半学期：SAT/ACT周末培训班，5月、6月参加SAT考试(I或Ⅱ);背景提升：适当减少部分课外活动项目,专心准备SAT考试;文书：准备申请文书的素材整理
暑假：参加夏校，参观其它备选学校，争取与招生官面对面沟通;参加SAT密集培训;
文书:初步确定申请文书主题与思路;选校:初步筛选晥校;背景:在以上工作都能完成情况下,筛选参加有价值活动
高三
上半学期：选校:9-10月月,确定EA/ED申请院校,10月:确定所有申请院校;申请文书:9-10月完成所有申请材料,如成绩单、财力证明等准备,10月前完成EAED选校的申请文书;11.1之前完成EA/ED请,12.1之前完成加州大学系统申请;10-12月完成所有选校的文书;1.1之前完成常规申请院校的文书和申请材料
寒假：等待录取结果,出游,实习,或者其他活动,ED若录取,确认入读
下半学期：背景提升:参加学术或英语语言能力提升培训,为美国课堂做好准备;签证:5-7月准备签证材料与签证面试;出发:7-8月完成所有行前准备工作。
小永哥留学规划平台创始人陈起永老师就此指出：“除了成绩和奖项，美国大学考虑的是申请者是怎样的一个人，他做过哪些事情，他的思想如何，他的理想如何，他的能力和潜力又如何等等。这些通过考试分数是无法体现出来的，而是要通过有价值的活动来展现。
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