高血压一直是大家都很关注的疾病。高血压疾病的患病人群是越来越年轻化，并且患病人数也在不断的增长。高血压一般分为原发性高血压和继发性高血压两大类，而在高血压患病人群中原发性高血压占大多数。继发性高血压的发生是由于其他疾病引发。而原发性高血压发病的原因目前认为是受到遗传因素和外部环境因素作用而导致。其中，外因中不良生活习惯是导致原发性高血压产生的最为主要的原因。
日常生活中以下这些因素会导致血压的增高：
1、不良的饮食习惯饮食是一个人获取能量的源泉，良好的饮食习惯可以让一个人吸收到好的营养，从而促使机体健康。然而，不好的饮食习惯却会导致机体健康受损。对血压的控制来说，我们也是需要形成好的饮食习惯才醒。
如果一个人整天大鱼大肉，不食用蔬菜水果，并且摄入盐量很大的话，那么就很容易患上高血压这种疾病。
高血压具有遗传性，如果家庭中父母双方中有人患有原发性高血压，那么其子女患高血压的几率会比普通人高。也就是说，如果家中具有高血压遗传史的人群，那么他们就更应该注重良好生活习惯的养成，否则就会更早的患上高血压。
研究证明超重和肥胖是导致高血压产生的重要因素之一。正常的身体体重是保持一个人健康的前提条件，但是超过这个正常范围后，很多疾病就会接踵而来。所以，超重和肥胖人群一定要减肥，不要让这一隐患成为高血压疾病的“凶手”。
总的来说，高血压大发病机制到目前而言也不是特别的明确，不过绝大多数研究表明高血压的发生是和遗传和环境因素有关。然而高血压疾病对机体健康是很不利的，所以，我们应该在平常生活中注意养成良好的生活习惯，提前预防高血压的发生。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-10-04
高血压已经是越来越常见了，究竟为什么会得高血压呢？其实高血压的病因尚不清楚，主要是因为年龄和吸烟造成的。年龄越大，血管弹性减弱，造成收缩压升高。运动时心率增快，舒张压升高。
第2个回答 2020-10-04
血压高有很多因数，最主要的是动脉硬化引起的。每个人血管里都会有垃圾，长年累积就会出现动脉硬化，血液流通慢，血压就升高了。
第3个回答 2020-10-03
血压高最主要的原因就是，血液粘稠，形成一种特殊的细菌，然后就造成血压高，平时就是饮食特别的不规律，经常吃一些油腻的食物，这样血压就会升高。