大家可能看到了这样一个消息,浙江宁波一65岁老人每天玩手机11小时,因为长时间玩手机,导致头昏,最后到达医院看病,这样的后果是比较严重的,长时间玩手机对人体有什么伤害?在这个网络比较发达的年代,我们几乎每个人都拥有自己的手机,现在有很多老年人都会使用网络,也会在网上购物,经常玩手机,会给我们身体带来一定的伤害。经常玩手机会损伤我们的视力,有的人玩手机到半夜,甚至通宵会导致我们的抵抗力下降,甚至沉迷于虚拟的网络世界里,难以自拔。
一.视力下降
大家都知道经常玩手机,对我们的身体是会有一定伤害的,特别是有的老年人玩手机的时间特别长,因为他们没有工作,很多老人的孩子都出门在外面赚钱,所以自己在家里面大部分的时间都在玩手机,也许有的人会到外面去锻炼身体,到处走走,但是依然会花上一定的时间看视频或者聊天。经常玩手机,会导致我们的视力下降,特别是在晚上玩手机不开灯,会给我们的视力造成很大的伤害,不仅是老年人,对于任何一个年龄阶段的人都是一样的。
二.抵抗力下降
有的人玩手机时间很长,特别是在晚上要睡觉的时候,都会花大量的时间来玩手机或者玩游戏,有的人会玩到晚上两三点,甚至通宵的情况,这样对我们的身体是很不好的,会让我们的抵抗力下下降,当我们遇到一些小感冒或者小疾病的时候,身体都抵抗不了。为了我们的身体健康,适量的控制自己,玩手机的时间,老人最好把时间花在跳广场舞,或者锻炼身体上面,最好不要经常玩手机。以上只是小编个人的看法,你觉得长时间玩手机,会对我们带来怎样的伤害呢?