肉稀粥怎么做

如题所述

瘦肉粥怎么做

食材用料

大米100克

瘦肉100克

盐10克

油10克

生抽10克

葱末10克

青菜100克

青菜去根切段,瘦肉切末,锅中放油,放入葱末爆香,放入肉末翻炒至变色,放入生抽翻炒均匀。

开水中放入大米,加盖煮至米粒粘稠转小火,放入炒好的肉末,搅拌均匀,加盖煮15分钟,揭盖放入青菜、盐,搅拌均匀,出锅装碗,完成。

瘦肉粥

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第1个回答  2020-09-30
材料
大米100克,猪瘦肉50-100克、适量香油(芝麻油)、盐
做法
1、拣去出大米中杂物,淘洗干净,如想更容易稠烂,可在洗净后,用水浸泡6小时。
2、放入锅内,加适量水,大火煮开后,改成文火慢慢熬成白粥。
3、将瘦猪肉洗净,切成肉沫,在白粥熬成后,加入肉沫拌匀,等猪肉变色熟后,及少量的加入一点盐调味出锅,盛出后,滴入一两滴香油即成。
第2个回答  2020-09-30
五花肉三两剁成肉末,生姜丝、葱末、食盐。
一斤晚米(粳米更好)熬粥,水量把握在粥不太稀的程度,熬到米融,开锅,加入肉末、姜丝,不停搅动粥,待肉末刚变白,起锅加食盐即可。
第3个回答  2020-09-30
1、将米洗净后用适量清水加少许盐和食用油浸泡30分钟,浸泡时加入的油会在熬粥时与粥融合,不用担心油腻,如果将米提前用搅拌机打碎熬出的粥会更细腻粘稠;
2、将猪瘦肉放入沸水中煮变色,捞出,煮肉的水不要;
3、锅中放入足够多的清水,大约2000ml,烧开后放入泡好的大米和1个切碎的皮蛋以及焯过水的猪瘦肉、姜末一起煮开;
4、加盖转小火保持粥微开熬制1小时左右,注意时常搅动避免粥沾锅,也要注意粥溢出来;
5、当粥变得粘稠时,将猪瘦肉捞出来,用筷子碾成细丝;
6、把瘦肉丝和另一个切成小块的皮蛋放入粥中,再熬制10分钟,加盐调味,吃的时候撒上葱花。
第4个回答  2020-09-30
精瘦肉+适量盐+米+10倍米的水,一起下锅(最好用电饭煲或者电压力锅)20分钟左右即可。(电饭煲和电压力锅上面有煮粥程序也行)