具体如下：
1. 首先我们需要确保自己的ios已经达到最新版本（可以在自动更新中查看）。
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2. 然后我们打开手机中的设置选项。
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3. 点击之后即可进入设置界面，下拉界面。
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4.找到并点击电池选项。
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5. 点击之后就会进入到电池界面了，在界面中点击「电池健康」这个选项。
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6. 然后在界面中将“优化电充电”功能右侧的开关关闭即可。
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