1、先让对方冷静一下：碰到考试失败的人，可先往对方冷静一下，不要刚听到消息的时候立马就冲上去安慰对方，因为这有可能并非是对方所喜欢的安慰方式。此时我们应该给对方一点缓冲的时间，让对方先冷静一下。
2、不要提到对方的失利：一次考试失败，不能代表什么，但是对方的心理此时还是有些看重这次的考试成绩的。所以你在安慰对方的时候不要反复提起他的失利，这会让他更加的难堪，起不到任何的安慰效果。
3、让对方感受到你的心意：安慰对方，重点是让对方感受到你对他的理解和支持，所以你应该默默的陪伴他，或者提醒他人生会有各种可能，一次考试并不能代表什么，未来的他依然可以活得很精彩。
4、让对方振作起来：安慰对方，重点是希望对方能够振作起来，不因为一时的失意而意志消沉，所以我们应该提醒他，还有机会，要随时去做好准备。只有我们继续去做准备了，才有机会去获得成功。
高考失利只是一时的失利，虽然高考失利了但是你只是失去了上大学的一个门槛，你可以选择去上大专然后考专升本上一个比原来更好的大学，也可以选择去复读，但是我个人建议不要选择复读，因为复读的压力非常大，你也不知道自己会不会考上当初没有考上的大学，甚至是比以前考的更差，会打击自己的自信心。
我个人觉得你可以换一个心态，去迎接未来的自己，你可以选择一个你喜欢的专业上一个大专，在大专里面改变自己好好读书专升本，考上自己喜欢的大学，也可以边读书边工作，边提前体验赚钱的快乐，也可以提升自己的能力。
高考失利只是你自己认为的失利，高考代表的是你的成绩并不能代表你以后的生活，大人们常说，高考没有考上好的大学，以后就找不到好的工作就娶不到媳妇等之类的话，但是我听过很多事情都是什么北大学生扛不住压力跳楼，清华学生杀母藏尸，复旦学生投毒等令人叹息的事情，我觉得成绩不能代表一切，成绩只能代表着你在读书这个领域不行，你还有其他领域，比如游戏，设计，社交，直播等，三百六十行，行行出状元。
一个高考失利就会打败你，那么你以后的人生还有很多挫折，难道遇见一次就要退缩一次吗？失利不可怕可怕的是你没有勇气面对他，你可以查漏补缺觉得自己哪里不足，再好好想想如果复读一年自己还会不会考成这个样子了，还会考得更好吗？会不会比这次更差呢？对于复读能不能把所有心思放在学习上呢？我身边就有一个例子她是复读生但是她手机天天放在身边，然后还有100天，天天找我打游戏，撸猫，不可控制的因素有很多，被高三这一年的辛苦打退了我对复读的信心。我很佩服那些复读的人但是你就可以保证你一定可以考上自己心仪的大学？就一定不会有压力？我觉得尽力就好了没必要因为一次失利而觉得自己什么都不行！
如果高考结束自己的成绩比上一次考得更差，心情不好甚至会觉得自己是个废物什么都干不好，我觉得凡事尽力，只要自己不后悔就可以了，你对你高三不后悔就行！
如果考不好不是浪费一年的青春嘛？有这个时间可以学习一个自己喜欢的专业，一个自己热爱的事情，甚至可以准备一下专升本考上自己曾经想上的大学！
高考是一个人生的转折点也是人生开始的起始点，所以不要对高考失利有太多的自责和后悔，能使以后的日子过得充实和快乐才是最重要的。
本回答被网友采纳2. 不管遇到怎么样的困难，不管遇到多大的挫折，人总要活在希望里，哀莫大于心死，要在困境中奋起，在失望中充满希望。
3. 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
4. 给挫折一个微笑：遭遇挫折，放大痛苦，只会让生命暗淡。而微笑的人善于把挫折锤炼成壮美的诗行;善于把挫折化作心灵的灯盏;善于把生命的绊脚石转变为人生的垫脚石。遭遇挫折，让微笑去代替痛苦，让进取去代替沉沦，让振作去代替失意。
5. “以出世的精神，做入世的事业”，融儒道释三家精华的名言，叫人多一点开朗开通与超然。“想不开”总与“疯”字有染，其主要症结还在于钻牛角尖。“想得开”总与“智”字相关，其主要原因还在退一步海阔天空。道家的“以退为进”，老子的“道常无为而无不为”，实是人生的大智慧!
6. 把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意?总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静?任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。
7. 抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。抱怨没有好处，乐观才最重要
8. 不要期待别人能抚平自己的伤痛，只有自己把自己说服了，只有自己让自己想通了，才能彻底地根治心玻受挫失误不幸磨难…是对生活的理解更为深入，是对人生的内涵更为认识的必由之路。唯有征服自己的人，才有力量去征服一切。治愈一次心灵的伤痛，就等于让心灵升华一次，自胜者强。