经常头痛是什么原因，多睡觉会缓解吗?
患者经常发作头痛症状，睡一觉就好了，主要考虑是功能性头痛，比如偏头痛。偏头痛会因为患者劳累、精神紧张、睡不好觉或者饮食刺激而发作。
此情况下除了对症给予患者止痛药物缓解症状以外，大部分人休息后症状就能缓解。
患者经常头痛，睡一觉就好了，与患者头痛类型有关。如果患者是肌紧张性头痛或者是因为睡眠不足导致的头痛、头晕症状，当患者睡一觉后身体和大脑疲劳都能被缓解，所以患者头痛的症状也能减轻。
头痛在临床上是比较常见的症状，每个人有可能都有过头痛的经历，很多人头疼以后睡一觉就好。
这一类的头痛，一般的都是因为神经性头痛或者是偏头痛的发作。这一类头痛的诱因常常是因为工作压力大、情绪过度紧张引起。大脑神经处于紧张的状态下，通过睡眠大脑神经得到恢复、脑疲劳得到缓解，头痛就可以缓解。
这一类精神性的头痛平时应该放松心情、适当的参加体育锻炼，比如跑步或者是散步。有助于睡眠，睡眠调整好头痛就可以减少发作，甚至于缓解头痛。
头痛也有很多种，有偏头痛、血管神经性头痛、三叉神经痛、高血压、脑血管病、中耳炎、枕大神经痛、颈椎病、饮酒和吸烟、感冒都可能诱发，所以要找到原因指导下的治疗。
平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒，防止受凉感冒等诱因。
每个人的体质不同，头痛的程度也是不一样的，建议最好去医院检查一下，确诊之后就容易治疗，另外我们日常要注意饮食调节，每天适当的午睡也可以对头部神经有调节作用。
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