高中学不进去怎么办如下：
1、控制自身情绪。
大人们可以帮助孩子控制好情绪，让孩子的情绪稳定。孩子在面对环境变化、人际关系问题时能够以积极的心态看待，以健康的身心去好好钻研高中的每一门功课。
2、确立学习计划。
父母们可以帮助高中生制定合理的学习计划，帮助孩子确立短期目标、长期目标。通过这种行为，能够让孩子有规律、有动力地进行学习，不会茫然无措，浪费光阴。
3、各科用合适的方法。
大人们应当指导孩子，对于高中的每门功课要用不同的、合适的方法。例如在学语文、英语，要注意朗读、背诵、记忆，而在学理科科目时就得注重解题思路，多与同学交流解题方法。
高中生不想读书怎么回事？
1、自身情绪波动大。
高中生虽然思想上比初中时期有了一定的成熟，但是情绪波动较大，往往会因为周围环境、人际关系等因素的影响而导致不能专心学业。
2、没有明确的目标。
高中生没有明确的目标，也就没有足够的学习动力去钻研。孩子缺乏目标，也就会在学习中慢慢产生倦怠心理，不想继续求知。
3、学习技能较弱。
某些高中生由于学习方法不当等原因，使得孩子在学习各门功课时碰到许多困难，学生也就渐渐对自己失去信心，不愿继续学习。
高中生的学习时间和压力都特别紧，很多人就是因为承受压力，而导致厌学的倾向。家长在这一段时间要懂得调节的方法，除了为孩子提供充足的营养之外，还要了解孩子的心理变化情况，一旦有厌学的情绪，要鼓励孩子，激励他们在学习的道路上越走越远。
高中厌学或学不进去的情况很常见，通常是由于学习压力、家庭环境、学校环境等因素所导致。以下是一些建议，希望能帮助你克服这种情况：
寻找学习的兴趣点：尝试从不同的角度去学习，例如使用互动性强的教学视频、阅读有趣的故事或科学实验等，这有助于你找到学习的兴趣点，从而慢慢地消除厌学情绪。
制定学习计划：通过规划学习时间，制定学习计划，可以让你更好地掌握学习内容，提高学习效率。此外，学习计划也可以帮助你掌握自我管理和时间管理技能，提高自律性和坚持力。
寻求帮助：如果你发现自己难以理解某些知识点，可以向老师或同学寻求帮助。他们可能会提供一些有用的建议，帮助你克服学习困难，提高学习成绩。
采用积极心态：对待学习要采取积极的心态，相信自己可以学好，并认识到学习是一个长期的过程，需要持续不断地努力。相信自己可以克服厌学情绪，坚持学习，最终取得好成绩。
建立良好的学习习惯：建立良好的学习习惯，例如定时复习、分解任务、避免拖延等，可以帮助你更好地掌握学习内容，提高学习效率。
调整学习方法：尝试调整学习方法，例如采用思维导图、制作笔记、参加讨论等，可以帮助你更好地理解学习内容，提高学习效果。
保持身心健康：保持充足的睡眠、合理的饮食和适当的运动，可以帮助你保持身心健康，从而更好地应对学习压力和挑战。
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