1. 长得丑往往容易让人感到自卑，这是一种常见的心理状态。对于有这种感觉的人来说，重要的是找到方法来调整心态，避免心理问题加剧。实际上，外貌并不是生活中最重要的因素。我们应该多学习，提升自己的内在修养，这样可以很好地弥补外表上的不足。
2. 学习是一个不断积累的过程，不要担心学到的知识一时用不上。它们总会在某个时刻发挥作用，让你有意外的收获。我是一个传统的人，仍然坚持用手写笔记，每天都会记录下读过的内容。虽然这需要花费时间和精力，不如玩游戏那样轻松，但它能帮助我记住读过的每一本书。
3. 学习不会一夜之间改变我们的生活，但它是有积累力量的。通过不断学习，我们可以积累知识，提升自己。
4. 赚钱也是重要的一部分。我不迷信金钱，但我喜欢它能买到的东西，比如书、旅行甚至保险。在我成长的环境中，并没有听说过裸贷、卖卵这样的新闻。我身边的女孩们通过做家教、摆摊等方式赚钱，连我自己也写过不少稿费不高、甚至没有及时支付的文章。但我珍惜这些赚钱的经历，因为钱虽然不是生活的全部，但它能让我们生活无忧，追求梦想和自由。
5. 学习、读书、写字、赚钱是我过去十年的主题。这其中还包含了减肥、健身、旅行和对抗抑郁症。我不愿意称这十年为“逆袭”，也不知如何回答那位小读者的问题。我只是逐渐摆脱了我不喜欢的自己，无论是身体还是灵魂，从外在到内在。这个过程很痛苦，但值得，因为我真的变得更好了。
6. 未来可能会有更艰难的挑战，但我愿意继续前行，就像过去十年一样。对于外貌不佳、成绩不好、似乎一无所有的我们来说，最重要的是学会“负重”。减轻体重、充实头脑、增加技能、丰富钱包，这不是逆袭，而是我们必须要面对的人生。
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