尿蛋白偏高要注意什么？

Question

如题所述

Answer 1

应该多吃新鲜蔬菜水果一类，能补充钙的食物，如牛奶、虾皮、鱼类及蔬菜等。镁丰富的，如小米、小麦、肉类等。含锌丰富的食物，如小米、小麦、玉米粉、大白菜、南瓜等等。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/aec379310a55b319c34d70974fa98226cefc179f"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/aec379310a55b319c34d70974fa98226cefc179f?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/aec379310a55b319c34d70974fa98226cefc179f"/>

拓展资料：

常情况下，人体尿液里不含蛋白质或只含有微量蛋白质，但当肾脏发生病变时，随血液循环流动的蛋白质流经肾脏时，因为肾脏滤过功能的降低而使蛋白质“漏网”。

医学期刊表明：尿蛋白偏高是指尿液中的蛋白质含量偏高，蛋白质漏进尿液从尿道排出来形成了蛋白尿。尿蛋白越高说明肾脏滤过功能越差，这是衡量肾脏功能的重要指标。

Answer 2

1、坚持吃含优质蛋白的食物。伴有大量蛋白尿的患者通常也有低蛋白血症，为避免营养不良，导致免疫力下降加重病情，建议肾友们可以每天适量摄入含有优质蛋白的食物，来保证体内蛋白质的平衡。常吃的如肉类，蛋类，豆制品，奶类等食物。

2、坚持吃含膳食纤维丰富的食物。随着生活水平的提高，不少人主食都吃的越来越精致，摄入肉类增多，导致摄入的膳食纤维是远远不够的，饮食结构的不平衡，也是导致肾病的主要原因。含膳食纤维丰富的如：谷类，薯类，豆类，坚果，新鲜的蔬菜水果。

3、不吃含盐量高的食物。“重口味”饮食也是现代人的一大通病，不论哪种饮食都做得比较咸。研究表明，摄入太多盐，不仅增加高血压，糖尿病，肾脏病，慢性病的发病率，还会有致癌的风险。

4、不吃过油，过甜的食物。摄入太多油脂，胆固醇，糖类，不仅不利于三高的控制，从而加速肾衰竭，还会导致营养过剩，加重肾脏内炎症的反应，增加毒素水平，损害过滤功能，继而影响蛋白尿的治疗。