第一种，苹果，苹果性温，具有生津止渴，润肺除烦，健脾益胃，养心益气，润肠，止泻，解暑等功效。对于婴幼儿，老人和有胃病的患者适合食用。第二种，菠萝，菠萝性味甘平，具有健胃消食，补脾止泻，清胃解渴的功效。但不宜多吃，多吃反而适得其反。
再一种，桂圆，桂圆是一种中药。具有壮阳益气，温胃补脾等多种功效。还可以，治疗失眠，健忘，眩晕等症。还有木瓜，木瓜也可以入药，也是健脾胃，治胃痛的好水果。但不易空腹食用。
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第一种，苹果，苹果性温，具有生津止渴，润肺除烦，健脾益胃，养心益气，润肠，止泻，解暑等功效。对于婴幼儿，老人和有胃病的患者适合食用。第二种，菠萝，菠萝性味甘平，具有健胃消食，补脾止泻，清胃解渴的功效。但不宜多吃，多吃反而适得其反。
再一种，桂圆，桂圆是一种中药。具有壮阳益气，温胃补脾等多种功效。还可以，治疗失眠，健忘，眩晕等症。还有木瓜，木瓜也可以入药，也是健脾胃，治胃痛的好水果。但不易空腹食用。