11问答网
所有问题
当情绪失控的时候应该怎么办呢?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2020-11-12
您的浏览器不支持HTML5视频
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://11.wendadaohang.com/zd/F7SqS7PMMSM4FFqP7S.html
相似回答
若你发生
情绪失控
,
应
如何去调整
答:
如果觉得自己难以识别自己的情绪,
可尝试冷静下来,深呼吸,并注意自己的生理反应
。如心跳可能很快、非常焦虑、心情沉重、悲伤或愤怒等,当学习和掌握更多情感词汇时,可以帮助自己更准确地识别情绪,这样可以知道采取何种措施去避免、以及调节负面情绪。第三、感受内心的直觉 听从的内心的应该,当感受到负面情...
大家正在搜
对方情绪失控的时候怎么办
容易情绪失控怎么办
情绪失控是怎么造成的
生气的时候情绪失控
为什么会情绪失控
为什么会突然情绪失控
一个情绪失控的人
什么人让人情绪失控
情绪失控是什么
相关问题
经常情绪失控怎么处理
当自己情绪失控的时候,该如何去做,才能平复自己的心情?
情绪失控怎么办
总是情绪失控应该怎么办
情绪失控应该怎么办?
情绪失控的时候怎么办??怎样尽量调节自己?
情绪失控时该怎么办?
遇到情绪失控的人怎么办?