我今年13岁,读初二。本来长得很帅,可是在暑假的时候长了好多痘痘,还有黑色的小点点,不知道那是什么,挤出来跟一粒米样的。之后我看痘痘跟胧包样的,就挤掉了,本以为过几天就可以消掉的,结果没有消掉,反而变得红了许多(发炎了)。之后我天天吃绿豆,不知道有没有用。我现在辣的都不吃,火气大的也不吃。 问题1:吃绿豆对消除痘痘有用吗? 问题2:我该吃些什么? 问题3:我该吃些什么果蔬来缓解痘痘? 问题4:我有可伶可俐清痘洗面乳,能不能用,用完后有没有效果? 问题5:流汗对消减痘痘是有利还是无利? 问题6:用热水洗脸有没有用? 问题7:有什么办法可以在短时间内消除痘痘?