樊振东的迷惑性正手上下旋发球,是怎么练出来的?

如题所述

反向旋转发球是目前最流行的发球之一。反旋发球的原因和右手反手发球的原因一样,只是反旋发球比较混乱,触球的位置是右侧的中下部,虽然也是右侧旋转,但给人的感觉不一样。发力的时候是从身体内侧向右侧前方施加,所以被摩擦的球往往伴随着强烈的侧旋,球落地在台面上形成一个L型的跑弧。大多数情况下是送到对方正手三角。凭借着超级混乱的倒旋发球,章继科、范振东和林依靠它走遍了世界张继科可以算是反转发球的代言人,而张继科素质高,轮换性强,混乱度高。在2012年伦敦奥运会决赛中,他还利用倒旋发球充分发挥自己的技术优势,最终获得一个大满贯。

张继科的反转发球有四种方式,即纯反转侧转、反转侧上、反转侧下、无旋转。张继科的反转肘关节很高,部分欧洲运动员的反转肘关节会比较平。肘关节架能量高的话,很容易发出侧旋球,球会飘得更多。肘关节低的话会多蹭到屁股。这种球侧旋转是越来越少的向下旋转,肘关节架反向旋转的高发生率更让人迷惑。发球不取决于你转了多少球。别人看的时候是向上旋,推一下就过去了。但是你发球的时候很混乱,同一个动作可以做两个旋转。即使你的轮转不强,对方也容易出错。乒乓球教学:上下侧旋球要这样送,增加了混乱,使对手无法出发

让我们分解这些令人困惑的动作。两个令人困惑的动作基本相同,但触球时机不同。当你在侧面旋转球时,你会用一个平面把球擦下来。摩擦完成后,手臂将被抬起。这是旋转;上旋发球时前面的动作是假的,触球时是真的。这时触球时可以发出外侧上旋,因为我们讲过两种外侧上旋发球,一种是勾手发出外侧上旋,另一种是抬高手臂向前拱发出外侧上旋。我来分解一下侧旋这个令人困惑的动作。准备。球投出后,手臂张开,然后向下摩擦。搓完球出去,手臂抬起。我们来看看慢动作,摩擦力,把它抬起来。这是侧旋。我们来看看头发侧的旋转,或者慢动作分解。准备,把球扔上去,打开手臂。这时球上没有碰,球掉下来拱起来。

每个人都可以在练习开始的时候分解这个动作,做完就举起来,做完就向前拱,发多了自然就连贯了。建议你练习的时候可以用手机录下来,然后对比一下你两种发球的视频,看看动作能不能很像。很难练好发球。大家一定要有耐心,慢慢练习比较看我们的视频,然后看自己的演奏动作。练习的时候不需要说这个动作一定和我的一模一样。每个人都有自己的运动结构。就说你在同一个运动结构下,可以做两个尽可能相似的旋转。对于初学者来说,肘关节不必握得太高,因为射脸太多很容易失球。刚开始学的时候肘关节比较低,平顶在摩擦球底部,球先送到台上体验摩擦的感觉。不断熟悉之后,肘关节被高高托起,靠侧向摩擦做反向旋转。

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第1个回答  2021-04-12
在触球的时候向外侧旋转,然后手臂张开,等球投出以后在向下摩擦,这是外侧上旋,内侧上旋,用平面把球摩擦完成以后,将手臂抬起,在上旋发球时前面的动作是假的,触球的时候是真的。
第2个回答  2021-04-12
经过他不断的训练和技巧的掌握,还能把旋发球发挥的如此之好,而且也为他取得了很多次的成功。
第3个回答  2021-04-12
我认为他是通过不断的训练,而且是一个动作反复练习了很多次,久而久之,就练出了他今天的这个境界,我们应该和他学习。
第4个回答  2021-04-12
是通过他自己的理解,然后再加上自己的不懈努力,慢慢的将这一种方法练就出来了。