引言：宝宝出生以后，很多宝妈都会选择母乳喂养。宝宝刚开始消化能力比较弱，胃容量比较小，一次吃不了太多，所以饿的比较快，妈妈需要白天晚上频繁喂奶，宝宝多大开始戒夜奶比较科学？该如何进行锻炼呢？
一、宝宝多大开始戒夜奶
随着宝宝月龄的增加，尤其是到了6个月，宝宝的生长发育比较迅速，这个时候依靠单纯的母乳喂养，已经不能满足宝宝生长发育的需求，需要适当的添加辅食，添加辅食可以让孩子晚上不再产生太多饥饿感。这个时候可以开始断夜奶。
二、不断夜奶的危害
宝宝从6个月开始，慢慢的到一岁以后，就可以完全断掉夜奶了。如果没有断掉会影响宝宝的生长发育，宝宝到了一岁左右，基本上可以有整晚的睡眠了，这个时候晚上频繁的喂夜奶，会影响宝宝的睡眠，影响了宝宝生长激素的分泌，不利于宝宝的生长发育；晚上吃夜奶，口腔中充满奶液，时间长了会影响宝宝牙齿健康，导致龋齿；宝宝晚上吃夜奶，妈妈和宝宝都休息不好，白天没有精神，不利于更好的照顾宝宝，晚上迷迷糊糊的喂宝宝吃奶，很容易发生意外。所以宝宝在一岁左右就应该完全的断掉夜奶。
三、如何科学断夜奶
慢慢减少吃夜奶的次数，断夜奶千万不可以操之过急，需要循序渐进一步一步的来。慢慢的减少给宝宝夜间喂奶的次数，比如从三四次减少到两次，慢慢的到一次，到最后完全断掉；每天都要慢慢的减奶量，刚开始可以喂10分钟，慢慢的减到8分钟6分钟，一直到不再喂奶，让孩子慢慢的入睡，在孩子哭闹的时候，可以用其他的方式来安抚宝宝，可以让家人帮助；在白天的时候可以和宝宝一起去外面玩耍，做游戏，让宝宝动起来，这样晚上可以提高宝宝睡眠质量，睡觉前可以给宝宝增加一次辅食，让宝宝有饱腹感，这样晚上便不容易醒来找奶吃。
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温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-11-27
宝宝在8个月大的时候就可以戒夜奶了，因为这个时候宝宝已经开始添加辅食了，这个时候晚上不吃夜奶也是没有关系的。可以让孩子和妈妈分开睡，也可以在胸部抹一些辣椒或者是涂抹一些鲜艳的颜色，这样孩子也不敢喝奶了，这样就可以进行断夜奶了。
第2个回答 2021-11-28
宝宝在六个月之后开始戒夜奶是比较科学的；宝宝在断夜奶的时候，一定要采取科学的方法，父母陪在孩子的身边，慢慢减少孩子吃夜奶的次数，减少孩子夜醒的时间，直到孩子戒掉夜奶。
第3个回答 2021-11-27
两岁的时候。每天减少给宝宝喝奶的数量，多给宝宝吃一些辅食，这样才可以让孩子断夜奶。
第4个回答 2021-11-27
在孩子9~10个月的时候就要戒掉夜奶了，断夜奶的时候要循序渐进，不要一次性就把孩子的夜奶戒掉，在孩子睡觉之前给孩子吃饱饭，这样能让孩子有一个良好的睡眠时间，会减少晚上起来吃奶的习惯。