韭菜怎么做好吃

如题所述

韭菜好吃的做法如下:

用料:韭菜1小把、香干4块、红椒1/3个、盐适量、油适量、生抽1汤匙、蚝油半汤匙。

步骤:

1、主料。如下图所示。

2、韭菜洗净切段;红椒去籽切丝。如下图所示。

3、香干洗净,切细条。如下图所示。

4、炒锅加油烧热,下香干煎炒至金黄。如下图所示。

5、加入生抽、蚝油和少许盐调味,加少许水。如下图所示。

6、不停翻炒,待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入韭菜和红椒丝炒匀,待韭菜变软即可起锅。如下图所示。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-05-05
1

.韭.菜.鸡蛋饼

食材:40g.韭.菜.、1个鸡蛋、50g面粉、30g胡萝卜、适量油、适量盐、适量鸡精、适量红辣椒。

做法:

1.准备好所有的食材。

2..韭.菜.洗净切碎,胡萝卜切碎。

3.把.韭.菜.,胡萝卜,鸡蛋放入面粉碗中。

4.加入盐,鸡精调味。

5.然后加入适量的清水搅打成为面糊。

6.平底锅加少许油烧热,舀入一勺面糊成为小圆饼,然后上面摆放上两片红辣椒圈。

7.小火慢慢加热至两面微黄饼熟即可。

2

烤.韭.菜.

食材:200g.韭.菜.、5g孜然粉、5g芝麻、5g椒盐。

做法:

1..韭.菜.去沙头,洗净凉掉多余水份。

2.用长签子把.韭.菜.的头部串起来,串成一排平摊开。

3.放在烤盘里,双面涮上少许植物油。

4.放在微波炉的烤架上,烤三分钟。

5.取出来勫面烤二分钟,然后取出撒上调料再烤一分钟即可。

3

.韭.菜.炒鱿鱼

食材:300g.韭.菜.、300g鱿鱼、1段大葱、2片姜、2瓣大蒜、适量食用油、适量酱油、适量精盐、适量甜面酱。

做法:

1.用料:.韭.菜. 鱿鱼 葱 姜 蒜。

2..韭.菜.洗净切成段。

3.葱、姜、蒜切碎。

4.锅中做水,水开放入鱿鱼焯烫一下。

5.再将鱿鱼切成段。

6.锅中放油。

7.油热放葱、姜、蒜炝锅、

8.放入鱿鱼翻炒。

9.放入面酱翻炒。

10.放入酱油翻炒.

11.放入.韭.菜.翻炒,出锅前淋入香油即可。

4

.韭.菜.炒河虾

食材:250克河虾、1小把.韭.菜.、盐、油、姜丝、料酒。

做法:

1..韭.菜.洗净切小段,辣椒切碎,然后将河虾冲洗两遍,洗时在水中滴几滴醋祛除泥腥味沥干水份备用。

2.热锅倒油,入八角、姜片、辣椒炒出香味。

3.加入河虾翻炒至外壳变色。

4.倒入生抽、放少许白糖翻炒几下即加入.韭.菜.稍翻炒变软放少许盐、鸡精、胡椒粉即成。

5

.韭.菜.炒香干

食材:100g香干、500克.韭.菜.、适量油、适量盐、少许洋葱、5颗花椒、适量生抽、适量胡椒粉、少许鸡精、适量香油。

做法:

1..韭.菜.切寸段,香干切细条,洋葱切粒圈各半。

2.油锅内放入花椒,洋葱粒爆香。

3.放入香干翻炒。

4.添加适量清开水。

5.适量生抽。

6.放少许鸡精。

7.少许胡椒粉。

8.放入.韭.菜.翻炒均匀。

9.淋上少许香油提味即可。

6

.韭.菜.火腿蛋卷

食材:.韭.菜.50克、鸡蛋2个、火腿25克、玉米淀粉5克、水15毫升、食盐1/4茶匙。

做法:

1..韭.菜.用清水浸泡20分钟,冲洗干净,切成5毫米长的细段,火腿切成5毫米见方的细丁,两颗鸡蛋打入碗内,加入盐,用筷子充份搅拌均匀。

2.玉米淀粉、清水在碗内调匀制成水淀粉,倒入蛋液中拌匀,加入.韭.菜.碎及火腿碎。

3.拌匀,平底锅内放少许植物油,烧至八成热。倒入.韭.菜.鸡蛋,转动锅子,将蛋液摊开,并用锅铲将.韭.菜.和火腿摊匀。

4.保持用小火煎制,待到锅边的蛋液有凝固,但中心的蛋液仍然没凝固时,掀起蛋皮,向中间卷起,待蛋皮卷成筒后,继续用小火煎至蛋皮两面金黄色,用锅铲按压下去比较结实时,即可起锅。

5.起锅后,用利刀将蛋卷切成小段即可。

7

.韭.菜.炒猪血

食材:猪血、.韭.菜.、色拉油、食盐、葱、姜、料酒。

做法:

1.猪血用开水汆烫一下,凉后用刀小心切成块(容易碎,别用太大力捏)。

2..韭.菜.择好,洗净切段,葱姜切末。

3.起锅,锅中放适量油,油热后放入姜末煸香,然后倒入猪血,大火快速翻炒,喷点料酒,然后加入.韭.菜.,调入盐,再翻炒几下出锅即可。

8

.韭.菜.炒土豆丝

食材:.韭.菜.、土豆、食盐、葱、姜、蒜、白砂糖、白胡椒。

做法:

1.土豆洗净切丝,.韭.菜.洗净切段。

2.锅中烧油,炒香葱姜蒜,将土豆丝下锅炒。

3.加少量水,将土豆丝炒熟,将.韭.菜.下锅,加盐、糖、鸡精、胡椒粉调味。

4.炒至.韭.菜.变软,即可出锅。

9

.韭.菜.炒鸡胗

食材:.韭.菜.、小苏打、鸡胗、盐、白砂糖、淀粉、植物油、料酒、生抽。

做法:

1..韭.菜.摘掉黄叶,用水冲洗一遍,再用小苏打浸泡十分钟。

2.鸡胗用盐擦洗几遍后洗净,切片。

3.鸡胗用适量盐,白砂糖,胡椒粉用手抓匀后,再加入淀粉和植物油拌匀,静置十分钟。

4..韭.菜.洗净后切段,控水。

5.起油锅,加入腌制好的鸡胗翻炒片刻。

6.加入适量料酒翻炒均匀后盛出。

7.炒锅洗净,重新起油锅,加入.韭.菜.大火快速翻炒片刻。

8.加入适量盐调味。

9.加入鸡胗一起翻炒片刻。

10.最后加入适量生抽翻炒均匀后即可。

10

.韭.菜.炒豆芽

食材:.韭.菜.150克、绿豆芽150克、胡萝卜30克、姜丝少许、盐、适量酱油、适量味精、适量香油。

做法:

1.将.韭.菜.择洗干净,切段备用;将绿豆芽洗净备用;将胡萝卜洗净,切丝备用。

2.锅中加适量的水,烧沸,将绿豆芽汆烫片刻后捞出,沥干水分。

3.油锅烧热,加入姜丝爆炒至出香味,下入.韭.菜.段、绿豆芽和胡萝卜丝炒至将熟,加入盐、酱油和味精翻炒至入味,淋入香油即可。本回答被网友采纳
第2个回答  2023-04-21
一,【韭菜炒河虾】
1.新鲜的小河虾一斤左右,用清水多淘洗几遍放入盆中,再倒入清水,加入一勺食盐,放在一边浸泡五分钟,这一步是为了使河虾吐净肚里的杂质,然后捞出放入漏勺中控干水分。
2.准备韭菜一把切成两厘米长的段,小葱段几根切成葱花,手工烙饼5个,叠起来放入盘中备用。
3.炒锅烧热添入半勺食用油,油烧至四成热时,倒入小河虾,开中火快速翻炒片刻,炒出河虾里面的水分,再倒入漏勺中控油备用。
4.另起锅添入少许食用油,倒入葱花爆香,放入韭菜段,快速翻炒几下,倒入河虾翻匀,起锅撤火开始调味。
5.加入食盐1.5克,味精0.5克,胡椒粉0.5克,孜然粉1克,辣椒面1克,淋入少许明油,开大火快速翻炒10秒钟化开调料,即可关火起锅装入盘中,然后用烙饼卷起来就可以食用了。
二,【清蒸韭菜】
1.洗净的韭菜一把,放在篮子里面控水10分钟,放入盆中加入少许植物油,用手拌匀,再加入适量的面粉拌匀,拌至干燥状就可以了。
2.蒸锅中烧水,水开后放上蒸笼布,再放入拌好的韭菜,盖上锅盖,开大火连续蒸3分钟。
3.蒜子一小把拍扁切成蒜末,红椒半个去瓤,先切成长条,再切成红椒粒,香菜一小把切碎,一起放入盆中。
4.时间到了掀开锅盖,取出蒸好的韭菜,放入盘中备用,在小料的盆中,加入食盐1克,味精0.5克,葱油5克,香油3克,生抽5克,搅拌化开再均匀的浇在韭菜上面,美味即成。
三,【韭菜烧豆腐】
1.准备老豆腐一块,切成小方丁,洗净的韭菜一把切成两厘米长的段,小米辣两个切成细圈,蒜子几粒切成蒜片,和小米椒放在一个盆中。
2.取一个小盆打入一个鸡蛋,用筷子搅匀打散,等食材备好以后,开始调个料汁,盆中加入食盐1克,鸡粉1克,胡椒粉1克,生抽10克调味,蚝油5克提鲜,加入适量清水,加入香油3克,用筷子搅拌化开。提前兑好料汁,可以减少食材在锅中的烹饪时间。
3.锅中烧水加入一勺食盐入底味,水开后下入豆腐,焯水2分钟左右,倒入漏勺中控水,再过一下凉水备用。
4.然后把豆腐放入盆中,倒入鸡蛋液,晃动小盆,把豆腐块裹匀鸡蛋液,另起锅添入食用油滑锅,再添入少许凉油,先把豆腐和鸡蛋液倒入漏勺中,控去多余的鸡蛋液,再放入炒锅中,晃动炒锅使豆腐均匀受热,煎至豆腐一面金黄,再颠锅翻面,把豆腐煎至两面呈金黄色时,倒入漏勺中控油。
5.锅中添入少许食用油,倒入蒜片和小米辣爆香,下入煎好的豆腐块,浇上调好的料汁,改中小火炖2分钟,使豆腐慢慢入味。
6.最后倒入韭菜段翻炒几下,炒至韭菜断生后,淋入少许明油,简单翻炒均匀,就可以关火起锅装盘了。
四,【韭菜胡萝卜素丸子】
1.韭菜一把洗净后切成韭菜碎,胡萝卜一根切成胡萝卜粒,和韭菜放在一个盆中,加入少许植物油,用筷子搅拌均匀,锁住韭菜里面的水分,加入食盐3克,十三香1克,打入一个鸡蛋,用筷子搅拌均匀,再加入面粉一大勺,搅拌均匀,使韭菜和胡萝卜裹上面粉。
2.起锅倒入食用油,等油温至五成热时离火,用左手的虎口挤出丸子,再用小勺子挖出丸子,一个一个地下入锅中,丸子遇热会漂浮起来,把丸子全部下完以后,再上火继续慢炸,改小火继续炸两分钟,即可捞出控油。
3.等油温至6成热时,再倒入丸子,重新复炸20秒左右,炸至丸子外皮金黄酥脆,即可捞出控油,再把炸好的丸子盛入盘中,就可以上桌食用了。
五,【韭菜拌鸡蛋皮】
1.洗净的韭菜一把切成4厘米长的段,放入盘中,取一个小盆,打入两个鸡蛋,加入少许水淀粉,用筷子搅匀打散,蒜子几粒拍扁,切成蒜末,红椒半个切成长条,和韭菜放在一起,用来配色。
2.准备一个平底锅,刷上少许食用油,油热后倒入鸡蛋液,等一面凝固后,从锅边淋入少许食用油,颠锅翻面,即可关火,再把煎好的鸡蛋皮放在菜板上,用刀切成长条,放入小盆中。
3.起锅烧水,加入少许植物油,水开后把韭菜和红椒放入漏勺中,焯水15秒,即可捞出控水拔凉。
4.准备一个拌菜盆,倒入蒜末和韭菜段,放入鸡蛋皮,加入食盐2克,味精1克,白糖1克,香醋10克,香油3克,葱油5克,用筷子搅动颠盆拌匀,装盘就可以开吃了。
第3个回答  2023-03-26
韭 菜南瓜饼

步骤

食材:面粉300粉、嫩南瓜、温水200毫升、粉条、麻辣鲜,胡椒粉,蚝油,食用盐。

一、盘中倒入300克普通面粉,用200毫升的温水和面,一直搅成柔软的大面絮状,下手揉成偏软的面团儿,盖上盖子,醒面30分钟。

二、准备一个嫩南瓜,把南瓜擦成细丝,因为南瓜比较嫩,所以不用去皮,在南瓜丝里加入食量的食盐,抓拌均匀腌制15分钟,杀出南瓜里的水分。道倒出腌出的水分,再挤出多余的水。切成小段,放在盆中备用。

三、准备一把粉条倒入热水中,浸泡10分钟,一把洗净的九菜,切去老根,再把它切碎,泡好的粉条也切成小段,把九菜碎和粉条碎放入南瓜碎中。

四、淋上一些食用油,充分的搅拌均匀,防止加盐之后馅料再次出水,接着加入适量的盐,半勺麻辣鲜,半勺胡椒粉,再放点蚝油提鲜,最后淋上香油增香,再次充分搅拌均匀南瓜馅儿就制作好了。

五、切好的面团不用揉,直接搓成长条,切成均匀的小面剂,取一个面剂,先揉圆,再压扁。擀成一个大圆饼,越薄越好,吃着更软和。

六、铺上调好的馅料,摊均匀。然后再盖上一张面皮,边缘处捏严实,防止边缘处露出来。

七、全部做好以后,放入预热好的电饼铛里,在表面刷上一层油,锁住水分,开大火烙上两分钟,底部微黄以后翻个面,再继续烙两分钟,两面金黄,饼子鼓起就熟了,大火烙制缩短了烙制的时间,蔬菜的颜色保持翠绿色,不容易变色。
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