高血压是“三高”中的一种，对身体健康有很大影响。高血压如果不吃药，血压会逐渐升高。长期的血压升高会导致心脑血管损伤，还会引起心肌梗塞、脑出血等疾病，影响人们的工作和生活。所以，高血压患者一定要根据自己实际情况选择适合自己的降压药，并且坚持吃药，随时保持血压稳定，这对于避免心脑血管疾病、改善身体状况有很大帮助。
一、高血压的表现
婴幼儿出现高血压会导致长期的记忆力减退、注意力不集中等；青年出现高血压可能会出现头晕、心悸、胸闷等症状，有时压力过大还会导致抑郁；中老年人高血压会出现肢体麻木、关节酸痛等症状，尤其是老寒腿的高血压患者，酸痛更加明显。高血压还会造成微量元素流失严重，影响肝脏、肾脏等等。高血压严重影响和危害人体健康。
二、降血压方式
1.适量运动。运动不但可以促进血液循环、降低胆固醇生成，还可以增加食欲，促进肠胃蠕动、预防便秘等等。适当运动有助于降低血压。每天拿出半小时，做一下有氧运动，比如走路、慢跑、太极拳等等。
2.清淡饮食。高脂肪、高盐、高胆固醇食物容易导致血压升高，所以一定要注意饮食清淡。可以吃碳水化合物食品，比如米饭、粥、面类、汤、芋类等，多吃蔬菜水果，保持血压稳定。
3.不吸烟不喝酒。香烟中含有尼古丁会导致肾上腺释放大量儿茶酚胺，这会使动脉收缩加快，导致血压升高。大量喝酒会引起动脉硬化，使血压升高。因此最好不吸烟不喝酒。
4.定期测量。可以网上或店里购买血压仪，平时自己测量一下血压，1-2周测量一次为最佳。定期测量可以及时发现血压升高情况，及早处理。
高血压患者除了以上方式外，建议正常吃药，争取把血压控制在正常水平。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-12-01
高血压患者不吃药的话，血压会越来越高，对身体的伤害也会越来越大，特别容易出现脑血栓的情况，所以高血压患者一定要吃药。
第2个回答 2021-12-01
高血压患者可以保证自己的饮食习惯，可以补充营养物质，可以适当的锻炼身体，这样就不会让血压升高的。
第3个回答 2021-12-02
目前无法确定是否还会上升。建议去医院进行相关的检查，明确诊断，根据医生指导治疗。
第4个回答 2021-12-01
如果不吃药或者不治疗的话，只会让一个人的病情变得非常严重。也会让一个人的血压越来越高。