1、夏季：
夏季，对于静坐或正在进行轻度劳动的人来说，室内最适宜的温度一般在26℃～28℃。设定室温时，空调开的温度与室外温度差一般在10摄氏度以内，如室外30℃，室内设定25℃就可以了，温差太大容易引发空调病。除了夏季外，冬季空调制热温度设置也有讲究，冬季是每低2℃就节能10％，夏季是每高2℃就节能10％以上。
有空调的家庭应充分利用定时功能，使空调不会整夜运转，又能保持室内一定的温度。一般从晚12点开始，设定4个小时即可。
2、冬季：
冬天室外温度低，比较寒冷，所以人们在都会想通过空调来调节温度，最合适省电的温度是20度左右，人体的最适宜温度也是控制的20度。和室外的温差保持5到10度的范围之内。
可以设置自己觉得适宜的温度，先开小风运行，然后再过了30分钟后开中风，这样循序渐进的方式来开空调，是最佳的使用方法，可以有效延长空调的使用寿命。
空调定时清洗既增效又节电：
1、过滤网：
相信大多数用户首先想到的一定就是过滤网了，过滤网是最容易和简单清洗的空调部件。如果是壁挂式空调，只要打开空调前盖就可以看到，很容易就可以取下。立柜空调的出风口设计不同，所以过滤网的数量也不一样，这个也可以在说明书中找到过滤网的数量和具体位置。
2、散热片：
散热片一般我们很少会想到，它的缝隙中会藏有一些灰尘，我们也要注意清洗。壁挂式空调的散热片就在过滤网下面，而立柜式空调的散热片在空调内部，有些型号比较难看到，一般要拆下正面的面板。使用专门的清洗喷剂可以对其进行清理。
3、空调外壳：
除了上面我们提到的两点外，我们还要对空调的导风板、前盖后面等死角进行清洗。这些位置虽然平时很少注意，但是也会藏有灰尘。
4、室外机：
空调室外机清洗就比较困难了，因为安装在悬空的地方，所以清洗时也有一定的危险系数，建议联系空调厂家售后，让专业人员进行清洗。如果您不想清洗，在换季时可以选择使用防尘罩套在室外机上，过冬也不是问题。