女学生们都爱吃的几款酸辣菜?

如题所述

女学生们都爱吃的几款低卡酸辣菜 

酸辣手撕鸡√所需食材

鸡腿,小米椒,葱姜蒜,香菜,生抽,香油,盐,料酒,柠檬,陈醋

做法步骤

①鸡腿冷水下锅,放生姜,葱和一勺料酒煮熟,捞出过凉白开

②放凉后撕成小条,放入碗中

③加入一勺蒜末,一勺小米辣,适量柠檬片和香菜,半勺白糖,适量盐,两勺生抽,一勺陈醋,一勺香油,抓匀即可!

酸辣粉丝

所需食材

粉丝,蒜末,辣椒粉,盐小米辣,熟芝麻,生抽,鸡精,陈醋,白糖

做法步骤

①碗中放蒜末,小米辣,熟芝麻,辣椒粉,淋上热油,加两勺生抽,少许鸡精和盐,半勺白糖,两勺陈醋,搅拌均匀

②锅中水开放粉丝,煮七分钟后捞出装碗,加两大勺煮粉丝的汤,撒香菜花生米,拌匀开吃!

酸辣藕丁

所需食材

莲藕、小米辣、线椒、生抽老抽、陈醋、蚝油、白糖、淀粉做法步骤

①调酱汁:碗中倒入2勺生抽、小半勺老抽、2勺陈醋、1勺蚝

油、小半勺白糖、1勺淀粉,加适量清水搅拌均匀

②莲藕去皮切丁,焯水捞出备用

③起锅烧油,炒香蒜末,放入藕丁翻炒,倒入酱汁翻炒收汁

④最后放入小米辣和线椒,翻炒断生即可

酸辣娃娃菜所需食材

娃娃菜、小米辣、大蒜、生抽小葱、陈醋、生姜、白糖、蚝油

做法步骤

①将娃娃菜洗干净切段备用

②调料汁:2勺生抽+1勺陈醋+1勺蚝油+半勺糖+半勺盐+半勺老抽,拌匀备用

③起锅烧油,放入姜蒜泰椒炒香,下入白菜,炒至变软

④倒入料汁,小火翻炒,大火收汁盛入盘中,撒上葱花即可

酸辣魔芋结

所需食材

魔芋结,小米椒,辣椒面香醋,生抽,蒜蓉,盐,糖,香菜,小葱,白芝麻

做法步骤

①碗中放蒜末,小米辣,熟芝麻,辣椒粉,淋上热油,加两勺生抽,少许鸡精和盐,半勺白糖,两勺陈醋,搅拌均匀

②锅中水开放魔芋结,煮三分钟捞出装碗,加两大勺汤,撒香菜,小葱,拌匀开吃!

酸辣柠檬虾

所需食材

鲜虾,柠檬,香菜,料酒生抽,蚝油,香醋,大蒜杭椒,小米椒,韩式辣酱

做法步骤

①虾去虾头虾线,加料酒煮熟捞出②大虾过凉白开,剥壳备用

③调料汁:碗中放葱花、蒜末、小米辣、碎杭椒、辣椒粉,淋上热油,加三勺生抽+三勺陈醋+一勺蚝油+一勺韩式辣酱,拌匀④虾加香菜和柠檬片,倒酱汁拌匀

万能酸辣凉拌汁

所需食材

生抽,陈醋,蚝油,白糖,盐老抽,蒜末,熟白芝麻,辣椒粉,小米辣

做法步骤

①碗中放入蒜末,小米辣,熟芝麻,辣椒粉,淋上热油爆香

②加入两勺生抽+半勺老抽+少许鸡精和盐+半勺白糖+两勺陈醋+一勺蚝油,拌匀即可!

酸辣荞麦面皮

食材

荞麦风味·多杂粮面皮、鸡蛋、黄瓜

做法

1.面饼放入碗中,加入适量沸水(水没过面饼),将面体皮搅拌分散开

2.加盖放置5分钟后,将水倒掉3.根据自己喜欢的口感加入料包,拌匀即可~是不是超简单!也可以加黄瓜、鸡蛋等自己喜欢的配菜,会更好吃哦!

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2024-05-08
女学生们最爱的酸辣菜
谁说酸辣菜只有辣条?别小看女学生们,她们可是酸辣菜的资深爱好者,对于各种口味的酸辣菜,她们可是如数家珍。今天,就让我们一起来看看女学生们最爱的几款酸辣菜!
泡椒凤爪:酸辣开胃的经典美味
泡椒凤爪,顾名思义,就是用泡椒腌制的凤爪。这种酸辣菜的特点是酸辣适中,凤爪软嫩入味,一口咬下去,酸辣的汁水在口中迸发,让人食欲大增。泡椒凤爪的制作方法简单,在家中就可以轻松搞定。只需要把凤爪洗净,放入泡椒水中腌制一天,即可享用。
酸辣土豆丝:酸爽开胃的爽口小菜
酸辣土豆丝,相信大家都不陌生。这道菜的特点是酸爽开胃,土豆丝爽脆可口。酸辣土豆丝的制作方法也很简单,只需要把土豆切丝,然后放入醋、辣椒、盐等调料中搅拌均匀即可。酸辣土豆丝不仅可以作为开胃菜,还可以作为下饭菜。
酸豆角:酸辣下饭的开胃神器
酸豆角,也是一种非常受欢迎的酸辣菜。酸豆角的特点是酸辣下饭,豆角爽脆可口。酸豆角的制作方法也比较简单,只需要把豆角洗净,然后放入醋、辣椒、盐等调料中腌制一个月左右即可。酸豆角不仅可以作为下饭菜,还可以作为零食。
酸萝卜:酸辣解腻的开胃小菜
酸萝卜,是一种北方比较流行的酸辣菜。酸萝卜的特点是酸辣解腻,萝卜爽脆可口。酸萝卜的制作方法也很简单,只需要把萝卜洗净,然后放入醋、辣椒、盐等调料中腌制一个月左右即可。酸萝卜不仅可以作为开胃菜,还可以作为下饭菜。
酸辣白菜:酸爽开胃的下饭神器
酸辣白菜,也是一种非常受欢迎的酸辣菜。酸辣白菜的特点是酸爽开胃,白菜爽脆可口。酸辣白菜的制作方法也比较简单,只需要把白菜洗净,然后放入醋、辣椒、盐等调料中腌制一个月左右即可。酸辣白菜不仅可以作为下饭菜,还可以作为零食。
怎么样,看完这些酸辣菜,是不是已经迫不及待地想要尝一尝了呢?如果你也是一个酸辣菜爱好者,不妨根据自己的口味,选择一款酸辣菜来品尝吧!本回答被网友采纳