很多人在生病时倾向于使用西药，而对中药了解不多。当出现肝毒症状时，一些人可能不知道如何治疗。那么，有哪些中药可以帮助排出肝毒呢？让我们一起来探讨一下。
1. 决明子
决明子性质偏寒，具有清肝火、益肾明目和祛风湿的功效。对于肝脏功能不佳的人来说，用决明子泡水饮用，可以起到清肝泻火、排油祛毒和减肥的效果。将10克决明子与白菊花、金银花各5克一起用沸水冲泡，当作茶饮，每天1剂。这有助于降火解毒，清肝明目，增强肠胃蠕动，缓解习惯性便秘，适合那些患有糖尿病且伴有双目红肿疼痛、便秘、口干口苦、头痛和眼分泌物增多等症状的内火患者。
2. 五味子
五味子能够增强肝细胞的新生，并具有消炎作用，可以防止肝损伤导致的血清谷丙转氨酶过快升高。它还能加速修复受损的肝细胞，启动合成代谢过程，预防肝脏受损。用水煎五味子10克，当茶饮，每天1剂。一般连续服用半个月会有效果，可以持续服用一两个月，具有安神定志和养护肝肾的功效。适合那些烦躁多梦、更年期综合征、睡眠不安稳、健忘易怒等症状的患者。
3. 枸杞子
研究表明，枸杞能有效促进肝细胞再生，防止脂肪在肝细胞内滞留。其含有的多糖能够保护肝脏免受损伤，加速肝损伤的修复。
肝脏有毒的症状包括：
1. 指甲
指甲表面出现凸起的棱线或向下凹陷，中医认为这是肝脏毒素积累的信号。
2. 乳腺
乳腺出现增生，经前胀痛明显增加。乳腺是肝经循行路线上的要塞，肝经中的毒素会导致乳腺增生。
3. 情绪
情绪容易抑郁。肝脏是调节情绪的器官，肝内毒素不能及时排出会导致不良情绪。
4. 身体
偏头痛，脸部两侧长痘痘，痛经。这些区域是肝经和胆经的所在，肝排毒不畅会导致这些症状。
排肝毒最佳食物包括：
1. 胡萝卜
胡萝卜能有效排出汞离子，降低血液中汞离子浓度，加速其排出。每天食用一些胡萝卜，还可以改善消化系统，抵抗自由基。
2. 木耳
木耳中的胶质能吸附集中残留在消化系统内的灰尘、杂质和毒素，帮助肝脏清胃洗肠。
3. 肝毒净
用于慢性乙型病毒性肝炎湿热瘀毒所致症状，如肝区胀痛或刺痛、纳差、脘痞、泛恶、腹胀、腿酸乏力、口干苦粘、大便或溏或秘、小便黄等。
4. 枸杞
枸杞除了排毒外，还能提升肝脏抵抗毒素的能力。建议每天食用一小把枸杞。
5. 青色食物
青色食物如青橘、青柠檬等，可以通达肝气，疏肝解郁，缓解情绪，帮助肝脏排毒。
6. 无花果
无花果含有机酸和多种酶，可保肝解毒，清热润肠，助消化，对某些有毒物质有抵御作用。
7. 黄瓜
黄瓜酸具有排毒功效，黄瓜中的葫芦素和黄瓜酸能有效帮助肺、胃、肝排毒。
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